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哪些食物長(zhǎng)了痤瘡不能吃呢?

2017-02-24 10:31:43      

痤瘡又名青春痘,是青少年常見(jiàn)的一種皮膚病,此病有多種類(lèi)型,有的痤瘡?fù)ㄟ^(guò)良好的生活習(xí)慣及飲食是可以治愈的,但是對(duì)于嚴(yán)重的痤瘡患者就需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療了。

得了痤瘡的患者應(yīng)保持飲食均衡性,凡含油脂豐富的動(dòng)物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生及各種糖等食品最好少吃。辛辣溫?zé)崾澄镆渤?dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā),如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。

另外,痤瘡患者在日常生活中可吃以下幾種食物:鴨肉、豬里脊或肋排、牛奶、蛋品、豆制品、紅葡萄酒。可以多吃蔬菜雜糧、水果(尤其是獼猴桃和梨)、泡茶(各種綠茶、金銀花、野菊花、菊花、草決明)、維生素B2、B6、C 每日攝入蔬菜與水果的比例為4:1。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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