哪些食物長了痤瘡不能吃呢?
哪些食物長了痤瘡不能吃呢?專家介紹:痤瘡的發(fā)生,給患者的心理造成了很大的壓力,專家介紹,痤瘡是一種十分影響患者美觀的疾病,嚴重影響著患者的正常生活。痤瘡與飲食有著很大的聯(lián)系,因此痤瘡患者在生活中應該十分注意飲食。那么哪些食物長了痤瘡不能吃呢?針對這個問題下面專家就來一起為您詳細介紹一下。
哪些食物長了痤瘡不能吃呢?專家介紹,痤瘡又名青春痘,是青少年常見的一種皮膚病,此病有多種類型,有的痤瘡通過良好的生活習慣及飲食是可以治愈的,但是對于嚴重的痤瘡患者就需要去正規(guī)的醫(yī)院進行治療了。
那么哪些食物長了痤瘡不能吃呢?專家指出,得了痤瘡的患者應保持飲食均衡性,凡含油脂豐富的動物肥肉、油炸食品、蛋黃、芝麻、花生及各種糖等食品最好少吃。辛辣溫熱食物也常導致痤瘡復發(fā),如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。
另外,痤瘡患者在日常生活中可吃以下幾種食物:鴨肉、豬里脊或肋排、牛奶、蛋品、豆制品、紅葡萄酒??梢远喑允卟穗s糧、水果(尤其是獼猴桃和梨)、泡茶(各種綠茶、金銀花、野菊花、菊花、草決明)、維生素B2、B6、C 每日攝入蔬菜與水果的比例為4:1。
(責任編輯:陳曉 )
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