1、免受刺激。 不管是痤瘡治療還是護(hù)理首先都要從預(yù)防開(kāi)始，預(yù)防措施主要在于疤痕形成前、形成間尚未成熟階段，主要作用是盡量去除各種造成疤痕增生的因素，減少疤痕的生長(zhǎng)。

預(yù)防疤痕對(duì)機(jī)體造成的各種畸形和功能障礙，如果痤瘡癥狀比較嚴(yán)重，患者還應(yīng)注意盡量減少對(duì)患處的機(jī)械、化學(xué)、熱力等的刺激。

2、日常防護(hù)。 日常生活中痤瘡的預(yù)防保健要求患者平時(shí)注意防止創(chuàng)傷、燒燙傷、打耳孔、紋眉線傷害的出現(xiàn)，以免損傷真皮，特別是免役功能差的部位，如胸前，肩背等。

因?yàn)檫@些護(hù)理措施都是不合理的會(huì)嚴(yán)重皮膚健康的恢復(fù)，甚至?xí)姓T發(fā)新的痤瘡出現(xiàn)，加大治療的難度，同時(shí)增加患者的心理壓力。

3、避免疤痕 。 痤瘡治愈后，有時(shí)會(huì)留下深色斑點(diǎn)，這些斑點(diǎn)同樣會(huì)影響患者的個(gè)人形象，所以治療過(guò)程中還應(yīng)防止斑點(diǎn)的出現(xiàn)。這就要求患者不要用手觸摸痤瘡，更不要擠壓。

因?yàn)榘毯圻^(guò)度增生是創(chuàng)傷、外傷的一種重要的并發(fā)癥，所以寒戰(zhàn)朋友還要避免燒燙傷、打耳孔、打預(yù)防針等外傷的出現(xiàn)。