中年牛皮癬的護理
牛皮癬是一種比較常見的皮膚疾病,很難做到徹底治愈。所以,牛皮癬患者不僅僅需要通過專業(yè)治療,同時,還要通過生活中的一些護理方法,用以輔助治療牛皮癬。避免病情反復(fù),甚至病情進一步發(fā)展。而且人到中年,身體各項機能都在走下坡路,那么中年牛皮癬護理方法是什么呢?
1、正確就醫(yī),避免醫(yī)源性傷害 多數(shù)中年牛皮癬患者都曾接受過多種方法治療,而且白斑復(fù) 色效果多不理想,容易產(chǎn)生尋找“靈丹妙藥”的念頭,輕信“包治”“根治”牛皮癬的宣傳,而接受不正規(guī)的治療和濫用各種藥物,使身心健康受到傷害。中年牛皮 癬患者應(yīng)注意自己心態(tài)的調(diào)整,正確對待牛皮癬的治療現(xiàn)狀,相信醫(yī)學(xué)的進步和科學(xué)的發(fā)展,為自己選擇一條正確的就醫(yī)途徑,避免醫(yī)源性傷害。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,營造和諧的生活環(huán)境 患病后戒除不利于身體健康和影響病體康復(fù)的個人嗜好,如嗜麻將、嗜紙牌等。不過量飲酒和吸煙,更不要酗酒,講究衛(wèi)生,鍛煉身體,養(yǎng)成良好而有規(guī)律的生活習(xí)慣,自覺營造有利于病體康復(fù)的生活環(huán)境。
3、合理膳食,注意休息 根據(jù)牛皮癬的癥狀和身體狀況,多進食高蛋白、低脂、低糖和B族維生素含量高的食品,避免過多忌口,也不要自暴自棄或持無所謂的態(tài)度而過多食用可加劇病情的食品。注意休息,勞逸結(jié)合,睡眠充足。多參加有益身心健康的文體活動,但娛樂時間不宜過長,運動量不宜過大。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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