寶寶濕疹飲食注意事項(xiàng)
嬰兒濕疹,也叫“胎毒”、“奶癬”,是嬰兒時(shí)期常見的一種皮膚病,屬于變態(tài)反應(yīng)性疾病,也叫過敏性疾病,以1~3個(gè)月大的嬰兒最為多見。導(dǎo)致嬰兒濕疹發(fā)生的原因比較復(fù)雜:外界對嬰兒皮膚的刺激、嬰兒消化不良以及先天性的過敏體質(zhì)都可能誘發(fā)此病。
嬰兒患濕疹,年輕的父母不要過于著急。如果嬰兒是用母乳喂養(yǎng)的,母親應(yīng)多吃些蔬菜、水果、豆制品和肉類的食物,少吃魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品。如果嬰兒是用牛奶喂哺的,可適當(dāng)延長牛奶的燒煮時(shí)間,以利蛋白質(zhì)變性,減輕致敏作用,也可改用羊奶或市售的多維乳兒粉喂哺嬰兒。不論是采用哪種喂養(yǎng)法,都應(yīng)注意不要給嬰兒喂得過飽,因?yàn)橄涣紩節(jié)裾罴又亍?/p>
寶寶濕疹飲食清規(guī)
1、避免讓寶寶過量進(jìn)食
以保持正常的消化和吸收能力,食物應(yīng)以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內(nèi)水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導(dǎo)致皮膚發(fā)生糜爛。
2、給寶寶添加新食物要從少量開始
從很少的量開始,一點(diǎn)一點(diǎn)逐漸地增加,如果10天左右寶寶沒有出現(xiàn)過敏反應(yīng),才可能再增加攝入量,或增加另一品種的新食物。
3、適當(dāng)多攝入植物油
長奶癬的寶寶身體內(nèi)的必需的脂肪酸含量通常較低,因此媽咪可在喂養(yǎng)中適當(dāng)多用植物油,同時(shí)應(yīng)少吃動物油,以免使?jié)駸峒又?,不利于奶癬的治療。
寶寶濕疹食療法
濕疹期間,寶寶的進(jìn)食因以清淡為主,涉入適當(dāng)?shù)臏悓殞殱裾钣幸?,如菜泥湯、絲瓜湯、泥鰍湯等等。
1、菜泥湯
分別取適量新鮮的白菜、胡蘿卜、卷心菜,洗凈后切成小碎塊兒,放進(jìn)鍋里加水煮一刻鐘左右,然后取出搗成泥狀后加鹽服用;菜湯可調(diào)些兒童蜂蜜,隨時(shí)喝。此小妙方有祛濕止癢功效。
2、絲瓜湯
取新鮮絲瓜30克左右,切成小塊兒放在裝有水的鍋里熬湯,待熟后加鹽調(diào)味,讓寶寶喝湯,并將絲瓜也吃下去,對于濕疹有滲出的寶寶較為適用。
3、綠豆百合湯
取綠豆、百合各30克左右,按照平時(shí)常用的方法煮湯,待豆子熟后,連渣帶湯一同飲用,可以減輕濕疹寶寶痛癢感。
4、泥鰍湯
取新鮮泥鰍30克,洗凈后放入水中煎煮,然后把湯汁取出,加鹽調(diào)服,適應(yīng)于濕疹癥狀較為嚴(yán)重的寶寶。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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