眾所周知，灰指甲在我們的生活中危害極大。據(jù)部分患者自己透漏，灰指甲在給他們帶來(lái)諸多不便。面對(duì)已經(jīng)在我們生活中逐漸繁衍的一種常見的真菌感染，我們對(duì)它的了解到底有幾分呢？

哪些人容易得灰指甲

（1）老年人甲真菌病患者最多：真菌病在老年人中最多，而且年齡越大，發(fā)病率越高，60歲以上的老年人甲真菌病發(fā)病率極高，有的老人患甲真菌病長(zhǎng)達(dá)50～60年。一般來(lái)說(shuō)男性比女性多見，趾甲比指甲的真菌病多見。

（2）懷孕的女性容易患甲真菌?。簯言械呐砸?yàn)楦箖?nèi)有胎兒，生活各個(gè)方面不太方便，足部出污較多，彎腰洗腳比較困難，生活又比較懶散，也容易發(fā)生甲真菌病，而且發(fā)展較快。腳趾甲真菌病比手指甲更常見。妊娠時(shí)或者哺乳期發(fā)現(xiàn)甲真菌病不宜采用口服抗真菌藥治療，否則會(huì)給胎兒或嬰兒帶來(lái)不良反應(yīng)，應(yīng)該以局部外用抗真菌藥膏治療為好。

（3）糖尿病患者的甲真菌病是正常人的3倍：國(guó)外對(duì)糖尿病患者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們的甲真菌病發(fā)病率為26.2%，與相同年齡和性別的無(wú)糖尿病的患者比較，甲真菌病發(fā)病率高出2.77倍，而且還發(fā)現(xiàn)1/3的糖尿病患者甲真菌病發(fā)生在腳趾甲，多數(shù)是大拇趾，而且它最容易導(dǎo)致繼發(fā)性細(xì)菌感染。

灰指甲患者如何正確修剪指甲

灰指甲患者在日常生活中修剪指甲也很重要，正確的修剪指甲不僅可以幫助灰指甲患者獲得更好的治療效果，而且可以減少灰指甲帶來(lái)的傷害。

在家剪指甲時(shí)，需要用到指甲剪﹑磨甲刀和修腳刀，首先用溫?zé)崴锤蓛糁讣撞⒔?0分鐘，待指甲被泡軟后，先用指甲刀來(lái)剪指甲較厚的邊緣，再用磨甲刀將較厚的邊緣削薄，最后用指甲剪將指甲周圍的不易去除的病甲和壞死角質(zhì)剪除。一般壞甲去除后會(huì)看到有一層薄薄的甲質(zhì)層黏在指肉上，使用磨甲刀磨平這層甲質(zhì)，修甲周期為2天一次為佳。

修腳刀一般并不常用，使用起來(lái)會(huì)不好控制，使用不當(dāng)還會(huì)傷到皮膚，所以掌握正確的使用方法是關(guān)鍵。用拇指跟食指控制住磨甲刀，讓刀頭傾斜一邊，用刀頭從腳趾頭的一邊推向另一邊，直到把指甲修割干凈，最后再把刀頭傾斜到另外一邊，修剪腳趾邊緣的指甲。將刀頭傾斜，放在病甲表面，與表面承一角度，由近端向遠(yuǎn)端推，直到把病甲削薄，將灰指甲再放到溫水內(nèi)浸泡3分鐘同時(shí)將磨掉的殘?jiān)吹?，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用修護(hù)水及修護(hù)膏。

Tips：磨甲刀使用時(shí)要注意磨甲的深度，不要破壞腳趾周圍皮膚的正常組織，以免皮膚感染，修手指甲刀和修腳指甲刀應(yīng)分開，避免交叉感染。

預(yù)防建議：

1、不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋；腳盆、擦腳巾等不要與他人合用。這是防止間接感染的關(guān)鍵所在。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥。

3、手足多汗的人，可適當(dāng)用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發(fā)期，尤其要注意。

4、搞好環(huán)境衛(wèi)生，不給致病真菌創(chuàng)造生長(zhǎng)繁殖的外部環(huán)。