盤點冬季皮膚瘙癢元兇
干燥元兇之一:潤膚劑沒用對
最大的錯誤就是在皮膚干燥的時候涂潤膚劑,這樣的話,潤膚的效果最差。你必須在皮膚還潮濕時就用潤膚劑,這樣,才可以把水分留在皮膚上。而且,你的皮膚不應(yīng)該是用水直接打濕,請用一條濕毛巾輕拍皮膚并覆蓋一會兒,讓它浸潤幾分鐘,然后擦掉皮膚上過多的水分。
要使用正確類型的潤膚劑。建議干燥皮膚的人用沒有香精的中性潤膚劑。潤膚劑也必須夠濃,以對干燥的皮膚有好的護理。怎么才能知道潤膚劑濃不濃呢?可做一個簡單的測試:將一些乳液倒在你的手掌上,然后用手指去彈,如果液體會反彈出來或滴下,這種潤膚劑對皮膚來說就不夠濃。
干燥元兇之二:空氣干燥
空氣干燥是導(dǎo)致皮膚干燥最常見的原因,特別在冬天。冬天出現(xiàn)的皮膚干燥現(xiàn)象有一專有名詞:冬季搔癢癥。
冬天,在室內(nèi),空調(diào)或者電熱爐強化了干熱現(xiàn)象。為了對抗干熱,可以涂潤膚劑,把暖氣關(guān)小一點也會有所幫助。在臥室最好能用加濕器。當(dāng)你冬天出外,應(yīng)戴上帽子、圍巾和手套。建議在冬天時穿高統(tǒng)襪,因為冷空氣會鉆到褲子底下,把腿上的皮膚吹干。
干燥元兇之三:淋浴過久過熱
皮膚暴露在水中太久,特別是熱水里,會洗掉保護皮膚的天然油脂。如果你洗澡或淋浴之后感到皮膚緊繃,就是皮膚干燥。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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