單純性皰疹的傳染途徑是接觸傳染，病毒由碰觸黏膜表面（例如口、眼、鼻、生殖器）或是破損的皮膚進(jìn)入人體。一般人初次感染并不會(huì)有明顯的癥狀，造成許多人不知道自己曾經(jīng)感染過(guò)。但是，一旦被感染，病毒就會(huì)終生潛藏于人體的神經(jīng)節(jié)內(nèi)，等待發(fā)病的機(jī)會(huì)。大部分人的初次感染是發(fā)生在兒童時(shí)期，因?yàn)楸豢诖桨捳罨颊撸ɡ绺改?、兄姐）親吻或飛沫傳染，而使病毒進(jìn)入人體?；颊叱吮ｐB(yǎng)自己的身體避免再次復(fù)發(fā)，在發(fā)病的期間，更要保護(hù)家人及朋友，不要被自己傳染。

1、接觸過(guò)傷口記得洗手，以免病毒由雙手四處擴(kuò)散。

2、避免接觸眼睛，不可共享餐具、毛巾、唇膏、口腔清潔用品、刮胡刀等。

3、生殖器皰疹患者在發(fā)作期間，應(yīng)避免各式性行為。

4、生殖器皰疹患者在平時(shí)從事性行為時(shí)，應(yīng)全程使用保險(xiǎn)套，即使在非發(fā)病期間，生殖器皰疹患者的病毒仍有可能傳染給他人。

5、女性生殖器皰疹患者必須在停藥后一年內(nèi)沒有再?gòu)?fù)發(fā)，才可以懷孕。研究指出，孕婦感染生殖器皰疹容易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)或死胎。若傳染給胎兒，新生兒皰疹的死亡率更高達(dá)50%。