狐臭是一種令人厭煩的疾病，而且最顯著的特點(diǎn)就是散發(fā)出難聞的氣味，無論是自己還是身邊的人，都會感覺到厭煩，似乎想馬上躲開，狐臭總是纏繞在人們的身邊，其實(shí)只要在生活細(xì)節(jié)上稍加注意，就可以起到很好的效果。

1、改善飲食習(xí)慣

辛辣刺激之品，或高粱厚味（高糖、高脂肪）易造成體內(nèi)微循環(huán)不正常，排除汗液中含有過多的不飽和脂肪酸，由表皮細(xì)菌將其分解，產(chǎn)生難聞的異臭味，因此治療好后應(yīng)注意飲食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物，少吃辛辣刺激的食物如辣椒、煙、酒及易產(chǎn)生異味的物質(zhì)，如大蔥、大蒜苗等。

2、提高免疫

部分患者由于體質(zhì)差，免疫力不強(qiáng)，整個腋下腺體微循環(huán)未調(diào)整過來，不能抵御細(xì)菌的入侵再次出現(xiàn)復(fù)發(fā)，因此未用完的藥品妥善保存，確保再次安全使用。這對于預(yù)防狐臭的復(fù)發(fā)很有幫助。

3、改善環(huán)境

生存環(huán)境潮濕或炎熱多雨，加之患者身體虛弱、脾胃失健、濕邪易蓄積體內(nèi)化而為熱，導(dǎo)致狐臭復(fù)發(fā)，治愈后，居住環(huán)境應(yīng)保持空氣流通、干燥、勤換衣服、保持腋下干爽。

4、建議戒煙酒

不吃或少吃有強(qiáng)烈刺激的食物如大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶辛辣刺激之品，或高粱厚味（高糖、高脂肪）易造成體內(nèi)微循環(huán)不正常，過多的不飽和脂肪通過汗腺排出體外，由表皮細(xì)菌將其分解，產(chǎn)生難聞的異臭味，因此治療好后應(yīng)注意飲食清淡，少吃高糖、高脂肪的食物等。

面對狐臭這種頑固的疾病，治療不徹底就會很容易復(fù)發(fā)，在生活中做好護(hù)理工作，提高對狐臭的防范意識，要以一個正確的心態(tài)去面對狐臭，生活中注意自己的飲食，少吃辛辣的食品，并且注意清潔衛(wèi)生。