腳底脫皮應(yīng)該怎么辦呢
腳底脫皮的治療辦法:
1、海鹽搓腳
夏天腳被涼鞋磨粗了,正好用此招來對(duì)付。海鹽可通透毛孔,深層清潔,對(duì)腳上的紅痘,還有消炎作用。
2、浮石法
洗完澡,腳底的死皮和老繭被泡軟后,用浮石進(jìn)行打磨,要有耐心,千萬不可用手去摳,或用刀片去刮,否則,會(huì)刺激腳底角質(zhì)層的生長(zhǎng)。
3、銼刀法
銼刀可將厚厚的老繭鏟除,但注意要一層一層地將老繭剔除,太大力容易碰傷皮膚,使皮膚流血、感染,一次銼不完的,下次再銼。
4、白醋泡腳
白醋泡腳的好處非常多,比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開裂等。使用方法,在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水,再倒入白醋,熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了,腳步皮膚也變光滑了,睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。
5、涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油
配合白醋洗腳,也可以使用日常治愈真菌類的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。
6、改善飲食,多吃水果
腳底板脫皮也是說明體內(nèi)缺乏維生素,也就是說要改善日常飲食習(xí)慣,多吃水果蔬菜。并服用維生素片,保證體內(nèi)充足營(yíng)養(yǎng)。
7、保持良好個(gè)人衛(wèi)生
穿透氣襪子和鞋,并勤洗襪子勤洗腳。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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