青春痘，是很多人一生中都會遇到的老朋友。長了青春痘，并不意味著你重返青春，這些不速之客會讓你的顏值在一瞬間被拉低。如何祛除青春痘呢？近幾年來，吃避孕藥祛痘的傳聞更是愈演愈烈。那么，吃避孕藥祛痘的說法真的可信嗎？別著急，小編教你幾個竅門遠離痘痘騷擾。

吃避孕藥真的可以祛痘嗎？

服用避孕藥確實是有祛痘效果的。人之所以會長痘，是因為性激素分泌失調(diào)了，若性激素平衡，痘痘就會消去。由于避孕藥具有調(diào)節(jié)性激素的功能，可抑制雄激素對皮膚的作用，所以吃避孕藥是可以起到祛痘效果的。

吃避孕藥祛痘沒那么靠譜！

雖說避孕藥具有祛痘功能，但我們不能單純?yōu)榱遂疃欢罅糠帽茉兴?，因為某一天你停止服用了，痘痘就會反彈。另外，?jīng)常吃避孕藥不僅會擾亂女性正常的生理周期，還會使女性出現(xiàn)惡心、嘔吐、陰道出血、體重增加、臉色暗沉等身體癥狀，嚴重的甚至會導致不育！因此，吃避孕藥祛痘的方法雖然有效，但卻不能因為“祛痘心切”而盲目吃！特別是備孕者、孕婦、高血壓患者、心血管病人等，更不該使用避孕藥進行祛痘。痘痘患者應根據(jù)自己的病情，在醫(yī)生的建議下進行祛痘。

祛除青春痘竅門

1、早晚面部清潔

臉部清潔對于祛痘作用很大，因為青春痘的發(fā)生往往都是因為油脂分泌過多堵塞毛孔造成的，所以清潔顯得尤為重要。用刺激性小的中性肥皂在溫水（22-23度）中揉搓起泡，用雙手把泡沫捧起來洗臉1分鐘。不要太用力，接著用熱水（38-40度）清洗20秒鐘，用干毛巾擦凈水，涂上有收斂作用的化妝水即可。必須早晚各一次，對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。

2、為肌膚控油補水

皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處于一種亞健康狀態(tài)，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。

3、護膚品莫濫用

市面上的祛痘產(chǎn)品琳瑯滿目，國內(nèi)國外產(chǎn)品讓人挑花了眼。如何從眾多產(chǎn)品中挑到一款適合自己的祛痘產(chǎn)品呢？要慎重再慎重！應選擇具有消炎效果的天然成分的祛痘產(chǎn)品或者選擇國際品牌的產(chǎn)品，從而達到快速祛除青春痘、粉刺、痤瘡的目的，不能因為想快速祛痘而選擇含有激素的祛痘產(chǎn)品。

4、舒緩壓力

壓力會導致內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)痘痘上身。平時可使用可放松心情的精油，滴入洗澡水或者作為熏香；深呼吸，選擇一個最舒適的姿勢（比如加個墊子靠墻站好，或穩(wěn)穩(wěn)著地坐在直背椅子里）；然后在心里打拍子，吸氣用4拍、屏氣用7拍、呼氣用8拍。同時，記得不要吃高壓力的食物，有刺激性的食物都是高壓力食物，食用這些食物，有時會刺激身體所有的功能處于警戒狀態(tài)，刺激痘痘的生長。

治療痤瘡的方法有很多

主要包括外用藥物、口服藥物，以及其他幫助皮膚恢復的治療手段。外用藥物主要有以下幾種。

第一類外用藥物：維A酸類藥物。常用藥物有0.1%阿達帕林凝膠和0.1%維A酸乳膏等，能改善毛囊皮脂腺導管角化，溶解粉刺，抗炎癥，改善痤瘡瘢 痕等，對粉刺、丘疹、痘痕均有效，需要維持治療。每天晚上點涂1次，會有輕度皮膚刺激反應，如局部紅斑、脫屑，出現(xiàn)干燥緊繃感和燒灼感，但隨著使用時間延 長可以逐漸適應、消失。

第二類外用藥物：過氧苯甲酰。這類藥適合于紅色丘疹和膿頭類的痤瘡，能殺滅痤瘡丙酸桿菌、溶解粉刺，每天點涂1~2次。少數(shù)敏感皮膚會出現(xiàn)輕度刺激反應，建議從低濃度及小范圍開始試用。

第三類外用藥物：抗生素類。常用藥物有夫地西酸、林可霉素、克林霉素、氯霉素等外用制劑，可以殺滅痤瘡丙酸桿菌和其他細菌。適合炎癥反應較 重的皮疹（紅、膿頭皮疹），由于抗生素單獨使用容易產(chǎn)生耐藥性，不建議單獨使用，可以與維A酸類藥物聯(lián)合使用，酒精制劑會刺激皮膚，產(chǎn)生刺痛感。