身體的膚色暗黃如何變白?
1、工作生活忙碌+不注意保養(yǎng)
現(xiàn)在越來(lái)越多的女性要兼顧家庭和事業(yè),忙碌的工作生活以及沉重的生活壓力,根本就沒(méi)有時(shí)間以及精力來(lái)護(hù)理自己的肌膚。不注意保養(yǎng)的后果就是:臉上水油不平衡,油脂、污垢等殘留物堵塞毛孔,臉色逐漸變得灰暗發(fā)黃。長(zhǎng)期以往,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的臉色越來(lái)越糟糕,距離黃臉婆也就不遠(yuǎn)了。
2、不良生活習(xí)慣
長(zhǎng)期晚睡熬夜、抽煙喝酒等不良生活習(xí)慣是導(dǎo)致皮膚暗黃的一大兇手,在生活重壓之下或者在不經(jīng)意間形成的習(xí)慣,會(huì)直接影響肌膚的休眠以及體內(nèi)血液的循環(huán)不暢,體內(nèi)毒素的積壓會(huì)讓肌膚發(fā)暗變黃。據(jù)科學(xué)研究表明,人體肝臟在11點(diǎn)就開(kāi)始進(jìn)行排毒工作了,所以長(zhǎng)期晚睡熬夜對(duì)身體非常不好。而抽煙喝酒會(huì)讓體內(nèi)的血液和淋巴循化不暢,所以也會(huì)積壓毒素。
3、代謝失調(diào)
當(dāng)人體內(nèi)出現(xiàn)代謝功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂時(shí),往往會(huì)致使人體的廢物,長(zhǎng)期停留在體內(nèi)。這樣,殘余的廢物就會(huì)在腸內(nèi)開(kāi)始腐敗,結(jié)腸中的菌群就會(huì)不斷分解廢物,產(chǎn)生毒素,出現(xiàn)臉色暗黃現(xiàn)象。
4、肝火旺或肝氣郁結(jié)
一般來(lái)說(shuō),肝會(huì)直接地影響到血脈當(dāng)肝火旺或肝氣郁結(jié),便更容易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),從而,更近一步讓皮膚自然地變得暗淡無(wú)光,而暗黃了。
5、皮膚干燥引起的臉色暗黃
如果對(duì)皮膚沒(méi)有任何保養(yǎng),很可能使皮膚過(guò)于干燥,臉色也變得愈加暗黃。
6、暴曬引起的臉色暗黃
如果皮膚在紫外線下暴曬,會(huì)出現(xiàn)一些黑黃色素,臉色也會(huì)在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺(jué)得最好的方法就是涂防曬霜。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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