一、手脫皮患者日常要盡量避免緊張和激動(dòng)的情緒，因?yàn)闊┰瓴⒉荒苷嬲慕鉀Q問(wèn)題，而人在心理壓力過(guò)大的時(shí)候更有可能會(huì)加重脫皮的癥狀，所以手脫皮的時(shí)候，要盡量保持平常的心態(tài)去對(duì)待，如果不是很嚴(yán)重的話，可適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╂?zhèn)靜劑或者一些抗組織胺類的藥物來(lái)幫助穩(wěn)定情緒。

二、盡量減少接觸堿性的物質(zhì)，堿性物質(zhì)會(huì)加重脫皮的癥狀的，所以要盡量的避免，日常在洗衣服或者做家務(wù)的時(shí)候，可適當(dāng)?shù)膸鲜痔?，盡量選擇堿性小的肥皂或者洗手液清潔自己的雙手的，其實(shí)很多家庭主婦的手之所以會(huì)有經(jīng)常脫皮的問(wèn)題產(chǎn)生的一個(gè)很大的原因，就是使用了堿性的清潔用品了，如果可以隔絕或者減少堿性的清潔用品的話，就可大大的減少手脫皮的問(wèn)題了，而帶手套不僅可以隔絕這些堿性清潔用品，同時(shí)也可減少做家務(wù)者長(zhǎng)期把水浸泡于水中的時(shí)間，對(duì)促進(jìn)手脫皮的俞合也是有很大的幫助的。

三、可用福爾馬林液外，擦試雙手，或者經(jīng)常用明礬水浸泡自己的雙手，都可緩解脫皮的癥狀的。或者直接買一些硅霜，或者魚(yú)肝油軟膏都可起到一個(gè)潤(rùn)滑皮膚，同時(shí)又促進(jìn)表皮的生長(zhǎng)的作用。手脫皮最重要的就是要科學(xué)的使用一些可促進(jìn)皮膚生長(zhǎng)的外用藥，這樣才可真正的恢復(fù)沒(méi)有脫皮之前的樣子。

四、而如果是由于天氣干燥，皮膚沒(méi)有水份，引起的脫皮問(wèn)題的話，那么則可多用一些具有滋潤(rùn)皮膚作用的護(hù)膚霜。

五、補(bǔ)充維生素，維生素B12，和維生素C不足的時(shí)候，都有可能會(huì)引起手脫皮的，所以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充這些微量元素也可緩解脫皮的問(wèn)題的，所以手脫皮之后可以多補(bǔ)充這些維生素。

六、避免引起脫皮的原因，應(yīng)該說(shuō)除了這些季節(jié)性和自身皮膚的問(wèn)題外，引起手脫皮的原因還有一個(gè)，那就是日常保養(yǎng)不當(dāng)，如長(zhǎng)時(shí)間的用手做事，比如電腦一族的人，指尖部分的皮膚就有可能更薄弱，更容易引起脫皮問(wèn)題，所以對(duì)于從事特殊工作的人來(lái)說(shuō)，做好手的保護(hù)工作也是非常重要的。