說到“雞皮膚”，大家都會想到那跟雞皮一樣的起粒的肌膚，紅紅的小粒，摸著就覺得很粗糙。毛囊角化癥是一種角質(zhì)化異常的疾病。最常發(fā)生于手臂和腿部之正面或外側(cè)，常被誤以為是粉刺、青春痘或是沒洗干凈。偶爾可見于臀部、背部及臉頰。又叫毛發(fā)苔蘚，毛周角化病，欲稱“雞皮膚”。

患“雞皮膚”的人很多，只是，很多人的人都有“雞皮膚”的癥狀，只是大部分的人都只有一丁點而已，不易被發(fā)現(xiàn)?！半u皮膚”的原因大多數(shù)是因為皮膚毛囊口角化，脂肪代謝。這種病有時候會引起瘙癢，有少數(shù)有這種情況的人會出現(xiàn)毛囊膿皰，甚至演變成局部皮膚的潰爛，所以我們不能輕視“雞皮膚”這種情況哦。不用擔(dān)心，接下來向大家介紹幾個方法，巧滅雞皮膚，回復(fù)水潤嫩滑肌吧！

方法一：用鹽洗澡

鹽具有消毒殺菌的作用，同時還具有控油，去角質(zhì)化的作用哦，不論是食鹽還是浴鹽都可以對去除角質(zhì)起到很好的效果哦。不過，還是建議美眉們選擇用浴鹽去除皮膚上的角質(zhì)，因為食鹽中的鈉會令皮膚干燥，這對有“雞皮膚”情況的人來說不是一件好事哦。

步驟：

1、準(zhǔn)備適量的浴鹽。

2、將浴鹽加入洗澡水中，使其與洗澡水融合。

3、選用溫和型的沐浴乳來搓洗。

4、這樣的方法可以起到溫和去除角質(zhì)的效果，但是，建議一個月使用該方法1~3次即可，因為要去除角質(zhì)也不能太過哦。

方法二：使用含維A酸或水楊酸的藥物

對于“雞皮膚”程度較為嚴(yán)重一些的人，可以選擇使用維A酸或是水楊酸，也可以選擇含有維A酸或者水楊酸的藥膏。

步驟：

1、將維A酸、水楊酸類藥物涂抹到有“雞皮膚”的地方。

2、用手指按摩，使其藥物均勻涂抹到皮膚上，同時也促進(jìn)皮膚對藥物的吸收。

3、維A酸、水楊酸類藥物不僅能促進(jìn)角質(zhì)脫落、抑制角蛋白形成，還能促進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞正常分化，能夠明顯改善表皮的異常角化。

方法三：使用維生素E滋潤肌膚

維生素E有較強(qiáng)的滋潤效果，能夠有效的滋潤肌膚，防止肌膚干燥，也可以有效的治療“雞皮膚”哦。

步驟：

1、將維生素E的膠囊膜給挑破。

2、將維生素E液給涂抹到洗完澡之后的“雞皮膚”處的肌膚上，均勻涂抹。

3、堅持每次洗完澡之后使用該方法，會有很好的效果哦。