月經(jīng)不調(diào)易長(zhǎng)色斑 治色斑可試試這3款中醫(yī)藥膳
月經(jīng)不調(diào)是女性常見(jiàn)的現(xiàn)象,也是許多女性的煩惱。根據(jù)任的情志、環(huán)境以及身體情況等的改變都可能引起女性月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)女性常會(huì)使女性出現(xiàn)色斑暗瘡。
月經(jīng)不調(diào)為什么引起色斑暗瘡?
專(zhuān)家介紹,月經(jīng)不調(diào)引起女性色斑暗瘡的原因主要有以下這些:
1、月經(jīng)不調(diào)為什么引起色斑暗瘡?專(zhuān)家表示,肝氣郁結(jié)會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。長(zhǎng)期肝氣郁結(jié)女性,肝氣郁滯郁久化熱灼傷陰血致使顏面氣血失和而發(fā)病。
2、專(zhuān)家介紹,脾虛濕陰也會(huì)引起色斑暗瘡。凡飲食不節(jié),勞倦過(guò)度,偏嗜辛膩致脾失健運(yùn)化源不足,氣血不能潤(rùn)澤于顏觀故色如塵垢,萎暗不華而得病。
3、月經(jīng)不調(diào)為什么引起色斑暗瘡?還有一個(gè)引起女性色斑暗瘡的原因是腎氣虧損。因房勞過(guò)度傷及腎精,腎陰不足,虛火上炎,以致膚失所養(yǎng)或腎陽(yáng)不足,陰氣彌散腎,之本色泛于顏面而成。
三款中醫(yī)藥膳治療色斑
1、豬腎山藥湯
豬腎2只洗凈、切開(kāi)、除去筋膜,放冷水中浸泡2小時(shí),每隔半小時(shí)換水1次,最后用熱水焯一下以去臊味,切成小丁,備用;山藥100克去皮洗凈、切丁,與枸杞子50克,沙參50克,薏苡仁50克一起放入鍋中,再加入豬腎及水適量,并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等,先以武火煮沸,再以文火燉至酥,即可食用。補(bǔ)腎健脾、補(bǔ)養(yǎng)肝血、化濕祛斑,適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。
2、養(yǎng)顏消斑湯
百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克,加水500毫升,煮取汁200毫升,再加水煎,取汁200毫升。2次汁混合攪拌后,和入蜂蜜,調(diào)勻食用。可以消斑、祛風(fēng)除濕、潤(rùn)腸澤膚,可以有效預(yù)防和治療黃褐斑問(wèn)題。
3、檳榔露酒
將檳榔、桂皮各20克,青皮、玫瑰花各10克,砂仁5克制成粗末,裝入布袋,置于陶瓷容器中,加入黃酒1500毫升,文火煮30分鐘,再加入冰糖,取出藥袋,露酒即成,每次20毫升,每日飲2次。疏肝解郁功效,主治氣郁型黃褐斑。但孕婦禁用檳榔露酒。
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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