1、注意個(gè)人衛(wèi)生：要有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤換自己的衣物，對(duì)自己的被褥床單等要定期的清洗，最好是能夠使用開(kāi)水燙洗，進(jìn)行消毒，如果不能燙洗，也可以在陽(yáng)光下進(jìn)行暴曬。

2、不要有不潔性交：性觀(guān)念的開(kāi)放，使得有些人性生活豐富，在性生活中追求新奇，不免會(huì)有不潔性交的情況產(chǎn)生，而不潔的性交是很容易患上疥瘡的，因此要杜絕性交不潔的情況發(fā)生。

3、遠(yuǎn)離患者：疥瘡是能夠傳染的，如果周?chē)薪戬彽幕颊咭⒁膺h(yuǎn)離，對(duì)于疥瘡患者使用的物品要注意消毒，最好是不要和疥瘡的患者有比較親密的接觸，容易導(dǎo)致疥瘡的傳播。

4、定期檢查：要注意定期的檢查自己的身體，特別是經(jīng)常出差住酒店的人群，定期的檢查可以幫助及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疥瘡，降低疥瘡的危害，出門(mén)在外的時(shí)候，要注意時(shí)刻保護(hù)好自己。