很多女性會有脫發(fā)的現(xiàn)象就會感到異常痛苦，因為頭發(fā)是女性的第二張臉，頭發(fā)稀疏，不僅表示著身體素質比較差，而且會影響外觀形象，會讓人感覺到不健康和衰老。其實引起女性脫發(fā)的因素是比較多的，有人說女人通話是過度減肥，下面我們我們一起來了解一下引起女性脫發(fā)的原因：

女性過度減肥真的會引起脫發(fā)嗎？

夏天快到了，很多女性為了展示自己完美的身材就會開始過度節(jié)食減肥，這時候很多女性也就開始出現(xiàn)頻繁脫發(fā)的現(xiàn)象。其實正是由于過度節(jié)食減肥引起的，在減肥期間，很多女性都選擇吃素，經常吃蔬菜和水果以及面粉之類的食物，這樣很容易導致蛋白質和微量元素哦，生日不足就會引起營養(yǎng)不良，也是直接導致女性經常脫發(fā)的重要因素。

還有哪些因素會造成女性脫發(fā)？

遺傳因素

經常脫發(fā)與遺傳因素是存在的一定關系的，如果父母脫發(fā)的情況比較嚴重，那么子女也會有嚴重脫發(fā)的現(xiàn)象，因為頭發(fā)也是有一定遺傳性的，但這種遺傳性并不是百分之百的，只能說明可能性會大一些。

營養(yǎng)失調

如果頭發(fā)缺少營養(yǎng)，也會導致女性經常出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，因為女性朋友的頭發(fā)是比較長的，女性頭發(fā)的生長是需要大量的蛋白質和維生素以及礦物質來維持的。所以女性朋友必須充分攝入足夠的營養(yǎng)，才能夠保證頭發(fā)正常的生長，就能避免脫發(fā)的現(xiàn)象。

內分泌紊亂

女性頭發(fā)的生長與內分泌也是有密切關系的，如果患有甲狀腺素缺乏，這種疾病是會直接導致女性出現(xiàn)嚴重脫發(fā)現(xiàn)象的。

用腦過度

在平時得不到很好的休息，經常用腦過度的女性，會導致頭腦的血液集中在腦部，就會導致頭皮的血液相對來說減少，長期如此的話，就會影響毛發(fā)營養(yǎng)不足而造成嚴重脫發(fā)，所以女性朋友在平時一定要保持良好的情緒，要保證充足的睡眠時間，一定要好好休息。

慢性疾病

如果患有頭癬和頭皮濕疹以及貧血等疾病，也是會導致女性脫發(fā)的，這一類脫發(fā)現(xiàn)象應該采取相對應的治療措施來緩解脫發(fā)，首先應該把致病因治療好，才能夠解決頭發(fā)的問題。

避孕藥的使用

有的女性在平時使用避孕藥的方式來達到避孕的目的，長期服用避孕藥會影響雌激素水平的正常，在服用避孕藥期間，會讓頭發(fā)變得更加黑密，一旦停止服用避孕藥，就會出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象。

飲食不當

有的女性喜歡大量的吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，這些不良飲食習慣會導致油脂分泌旺盛而堵塞毛孔，長期如此，那么就會出現(xiàn)大量脫發(fā)的現(xiàn)象。所以女性朋友在平時應該保持健康的飲食方式，要注意飲食清淡，要避免這些不良的飲食習慣出現(xiàn)。