為什么腳臭總是揮之不去?這樣泡腳輕松去腳臭
每個(gè)人都有自己的小隱私不想讓人知道,可是腳臭就沒辦法,不脫鞋還好,一脫鞋給別人聞到了,尷尬極了,巴不得快點(diǎn)把鞋子穿上。腳臭的治療過程比較長,又反反復(fù)復(fù),令人煩惱。其實(shí)腳臭的治療日常的護(hù)理有非常大的關(guān)系,讓我們一起來學(xué)習(xí)一下。
產(chǎn)生腳臭是什么原因?
1、生理性腳臭,穿上不透氣的鞋、襪子,不注意勤換洗而形成的生理性腳臭,這是可以避免的。
2、病理性腳臭。如腳汗、足癬不及時(shí)治療的話就會導(dǎo)致腳臭的發(fā)生。還有一種是被傳染而產(chǎn)生病理性腳臭,像去澡堂、使用公用拖鞋、洗腳盆等。
腳臭的日常如何護(hù)理?
1、 注意清潔。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己腳臭要注意清潔腳部,可以經(jīng)常洗腳以冷熱交替的方式,洗完后擦干凈,保持腳部干燥,防止腳臭。
2、鞋、襪要穿透氣的。有腳臭的人鞋、襪要穿透氣的,像鞋以輕便、舒適、透氣為主,還要多清洗。而襪子最好要穿純棉的,如腳上有汗就要多換,避免因腳汗過多而腳臭加劇。
3、消除誘因如果有足癬、腳汗過多要多極時(shí)給醫(yī)生治療,積極消除誘發(fā)腳臭的可能性。有些食物會引發(fā)出汗,像這類食物就要少吃,比如生姜、辣椒、大蒜等。
如何泡腳可以去腳臭?
1、鹽姜水泡腳。取適量的水放入鍋中,開大火加入十片左右姜片煮沸,再小火燒十分鐘,放置不燙時(shí)放入雙腳搓洗,浸泡數(shù)分鐘,可消除疲勞,治療腳臭。
2、蘿卜水泡腳。準(zhǔn)備半個(gè)蘿卜切成片,取適量的水放入鍋中,開大火加入蘿卜片煮沸,再小火燒十五分鐘,放置不燙時(shí)放入雙腳搓洗,浸泡數(shù)分鐘,可治療腳臭。
3、冬瓜皮水泡腳。準(zhǔn)備冬瓜皮,取適量的水放入鍋中,開大火加入冬瓜皮煮沸,再小火燒五分鐘,放置不燙時(shí)放入雙腳搓洗,對治療腳臭有較好作用。
4、米醋泡腳。準(zhǔn)備米醋15-20毫升,加入溫水,雙腳可在米醋水中浸泡10分鐘左右,適用于治療腳臭。
腳臭要有良好的穿鞋習(xí)慣,鞋子要透氣,多清洗鞋子讓鞋子保持干凈,放置陰涼通風(fēng)處。如腳臭較嚴(yán)重,不要諱疾忌醫(yī),以正確的心態(tài)面對進(jìn)行治療,腳臭可以治愈的。
(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )
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