灰指甲也稱“甲癬”，是指皮癬菌侵犯甲板或甲下引起的疾病。一般表現為甲板增厚、變白、變黑、變灰、萎縮以及表面凹凸不平，嚴重者可伴有甲溝炎。

引起灰指甲的原因有以下幾點：

1、個人原因：

與個人衛(wèi)生習慣有直接關系。如經常光顧衛(wèi)生條件差的公共泳池浴室、使用公共拖鞋、長期穿不透氣的鞋襪、女性長期穿高跟鞋、男性穿尖頭皮鞋、美甲導致指甲受損導致感染。

2、環(huán)境原因：

氣溫高、濕度大也是多發(fā)灰指甲的原因之一。因此，夏季、雨季時，患者癥狀比冬季、旱季時多且重。但是，有些耐旱抗寒的真菌，在寒冷、干旱季節(jié)同樣會致病。

3、洗澡過頻，喜歡搔抓的人也較易患灰指甲，這是因為過多洗澡，損傷了表皮保護層；常常搔抓不但造成抓傷，也易將帶真菌的皮屑植入患處或傳播到別處，也會引起灰指甲。

4、某些慢性病，如營養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進癥、糖尿病患者等，引發(fā)的癬病也很多見，癥狀也偏重。一些重癥病人，如艾滋病、晚期癌癥患者，不僅真菌性癬病發(fā)病率高，而且癬病分布廣泛，表現奇特，十分頑固難愈。

因此，建議養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣；平時加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的營養(yǎng)調節(jié)，增強機體抵抗致病真菌的能力。注意不與他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具、不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，以免發(fā)生交叉感染。保持良好的居住環(huán)境衛(wèi)生情況，經常換洗床單、被套、衣物，勤換襪子，還要注意室內通風換氣。

因此，日常養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，預防感染尤為重要，一旦患病，應盡早治療。