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強(qiáng)直性脊椎炎如何通過食療改善?

強(qiáng)直性脊椎炎如何通過食療改善?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    魯堯 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱科

    強(qiáng)直性脊椎炎患者可通過飲食調(diào)整輔助治療,包括選擇抗炎食物、保證營養(yǎng)均衡等。常見的有增加蔬果攝入、食用優(yōu)質(zhì)蛋白、控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
    1.增加蔬果攝入:多吃富含維生素C和抗氧化劑的蔬菜和水果,如橙子、草莓、西蘭花等,有助于減輕炎癥。
    2.食用優(yōu)質(zhì)蛋白:選擇瘦肉、魚類、豆類等,為身體提供必要的營養(yǎng)。
    3.控制脂肪攝入:減少動(dòng)物脂肪和油炸食品的攝取,避免加重炎癥。
    4.補(bǔ)充維生素D:適當(dāng)曬太陽或食用富含維生素D的食物,如魚肝油、蛋黃等,利于骨骼健康。
    5.保證礦物質(zhì)充足:多吃富含鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)的食物,如牛奶、堅(jiān)果等。
    合理的食療有助于控制強(qiáng)直性脊椎炎的癥狀,但不能替代正規(guī)治療。

    2015-10-11 15:02
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是強(qiáng)直性脊柱炎?        強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的慢性進(jìn)行性炎性疾病。AS的特點(diǎn)為腰、頸、胸段脊柱關(guān)節(jié)和韌帶以及骶髂關(guān)節(jié)的炎癥和骨化,髖關(guān)節(jié)常常受累,其它周圍關(guān)節(jié)也可出現(xiàn)炎癥。強(qiáng)直性脊柱炎是一種血清反應(yīng)陰性、病因不明的常見關(guān)節(jié)疾病,可造成人體畸形及殘疾。本病多見于15~40歲青壯年,發(fā)病高峰年齡為20歲左右,45歲以上發(fā)病少見。男性比女性多見,男女比約為5:1。本病一般類風(fēng)濕因子呈陰性,故與Reiter綜合征、牛皮癬關(guān)節(jié)炎、腸病性關(guān)節(jié)炎等統(tǒng)屬血清陰性脊柱病。 查看全文»

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