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17歲身高1.6米左右還能否長高

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    丁萍 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    影響身高的因素眾多,包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和內(nèi)分泌等。17歲是否還能長高,需綜合判斷,必要時應就醫(yī)檢查。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
    1.遺傳因素:父母身高對子女有較大影響,但并非絕對。
    2.營養(yǎng)狀況:均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮果蔬。
    3.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,利于生長激素分泌,促進骨骼生長。
    4.運動鍛煉:像跳繩、籃球、游泳等有助于長高。
    5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):生長激素分泌異??赡苡绊懮砀?,可就醫(yī)檢查。
    總之,17歲仍有長高的可能。建議保持良好的生活習慣,如有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院就診,明確身高增長情況。

    2015-11-15 10:10
  • 回答2

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    李錦春 住院醫(yī)師

    武穴市第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,你所說的現(xiàn)在17歲了,這個時候還是能長高的注意觀察,平時多吃蔬菜水果,多喝水,在晚上睡前可以多喝奶,要多運動

    2015-11-15 14:09
  • 回答3

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    宋長輝 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    全科

    你好;身高必需要看你的骨骼閉合情況,飲食要補充的蛋白質(zhì)、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物,

    2015-11-26 16:20
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