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腦膜炎球菌血癥患者日常要注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食健康、避免感染、規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，特別是在飯前便后。保持皮膚清潔，定期洗澡、更換衣物。 2.飲食健康：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果，以增強(qiáng)免疫力。 3.避免感染：盡量避免前往人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。若周?chē)腥嘶疾?，?yīng)注意隔離防護(hù)。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時(shí)，有助于身體恢復(fù)和維持正常的免疫功能。 5.適度運(yùn)動(dòng)：可選擇如散步、慢跑等溫和的運(yùn)動(dòng)方式，但要避免過(guò)度勞累。 6.心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 7.按時(shí)復(fù)診：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化。 總之，腦膜炎球菌血癥患者在日常生活中要多方面注意，有助于病情的控制和康復(fù)。