天天失眠，早上起來口苦口干是怎么回事，吃過安眠藥能睡好，但是一停藥就不舒服，怎么辦呢？
天天失眠，早上起來口苦口干是怎么回事，吃過安眠藥能睡好，但是
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張麗芳 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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你好；根據(jù)你描述的情況一般考慮是精神衰弱導(dǎo)致的失眠，可以配合美立寧片試試，對失眠治療效果不錯，建議多鍛煉身體，調(diào)節(jié)心情，減輕工作壓，臨睡前聽聽輕音樂，有助于睡眠。睡前飲食適度，睡前如有需要，可適度進(jìn)食，牛奶、面包、餅干之類食物，有助于睡眠。
2015-11-26 17:22
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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