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餐后3和4小時(shí)血糖的正常范圍會(huì)受多種因素影響，如個(gè)體差異、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)量、身體代謝能力、基礎(chǔ)疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.個(gè)體差異：不同人的血糖調(diào)節(jié)能力不同，正常范圍可能略有差異。
2.飲食結(jié)構(gòu)：高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖偏高，反之則相對較低。
3.運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)量大時(shí)，血糖消耗多，可能使餐后血糖降低。
4.身體代謝能力：代謝功能良好的人，血糖更易維持在正常范圍。
5.基礎(chǔ)疾?。夯加刑悄虿』蚱渌麅?nèi)分泌疾病，會(huì)影響血糖水平。
總之，一般情況下餐后3和4小時(shí)血糖應(yīng)接近空腹血糖水平，大致在3.9-6.1mmol/L之間，但具體還需綜合多種因素判斷。如有異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。