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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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經(jīng)行失眠可能會(huì)對(duì)身體和心理產(chǎn)生多方面的危害，包括影響精神狀態(tài)、降低免疫力、影響內(nèi)分泌平衡、損害心血管健康、影響日常工作和生活等。 1. 影響精神狀態(tài)：導(dǎo)致注意力不集中、記憶力減退、情緒波動(dòng)大，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。 2. 降低免疫力：睡眠不足會(huì)削弱免疫系統(tǒng)的功能，使人更容易患病，如感冒、感染等。 3. 影響內(nèi)分泌平衡：可能引起激素分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、皮膚變差等問(wèn)題。 4. 損害心血管健康：增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如高血壓、心律失常等。 5. 影響日常工作和生活：使人在工作中效率低下，在生活中難以集中精力處理事務(wù)。 總之，經(jīng)行失眠不容忽視，長(zhǎng)期存在可能對(duì)身心健康造成嚴(yán)重影響?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取有效的治療措施改善睡眠狀況。
2024-10-08 17:46
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
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管維平
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唐國(guó)順
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