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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王寧 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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引起失眠的原因眾多，常見(jiàn)的有身體疾病、心理因素、不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素和藥物影響。長(zhǎng)期失眠可能影響身心健康，如有需要應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2015-11-19 12:51
1.身體疾?。喝缧呐K病、腎病、哮喘、高血壓等，這些疾病會(huì)影響身體正常機(jī)能，導(dǎo)致睡眠障礙。
2.心理因素：焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)容易引發(fā)失眠。
3.不良生活習(xí)慣：睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、熬夜等會(huì)打亂生物鐘。
4.環(huán)境因素：噪音、光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)、溫度不適等外界環(huán)境干擾睡眠。
5.藥物影響：某些藥物如抗抑郁藥、糖皮質(zhì)激素、平喘藥等可能導(dǎo)致失眠。
了解失眠的原因有助于采取針對(duì)性措施改善睡眠。保持良好的生活習(xí)慣，積極調(diào)整心態(tài)，及時(shí)治療相關(guān)疾病，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿(mǎn)足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
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管維平
副主任醫(yī)師 副教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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唐國(guó)順
主任醫(yī)師
上海岳陽(yáng)醫(yī)院
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