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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周香雪 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)一科
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面肌痙攣的預(yù)防需從多個(gè)方面入手，包括生活習(xí)慣、情緒管理、病因查找、日常防護(hù)及飲食調(diào)整。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2015-11-11 13:08
1.規(guī)律生活：勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，避免過度勞累。
2.情緒調(diào)節(jié)：保持平和心態(tài)，減少緊張、焦慮等不良情緒。
3.注意保暖：避免面部受冷風(fēng)刺激，天冷時(shí)戴口罩、圍巾。
4.積極治療原發(fā)?。喝缑嫔窠?jīng)炎等，控制病情以防發(fā)展為面肌痙攣。
5.合理飲食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。
6.適度運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
做好以上各方面，有助于預(yù)防面肌痙攣的發(fā)生。但如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。
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就醫(yī)問藥
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