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橈神經(jīng)麻痹患者在日常生活中，需從多方面注意，以促進(jìn)康復(fù)，預(yù)防病情加重。包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、防護(hù)及情緒等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲食調(diào)理：保持飲食清淡、均衡，多吃富含維生素B族的食物，如瘦肉、蛋類、豆類，有助于神經(jīng)修復(fù)。避免油膩、辛辣、生冷食物。
2.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如伸展、握拳等，增強(qiáng)手部和上肢肌肉力量。
3.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，有利于神經(jīng)功能恢復(fù)。
4.防護(hù)措施：注意保暖，避免上肢受傷，尤其是肘部和腕部。
5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可促進(jìn)病情改善。
6.定期復(fù)查：按照醫(yī)囑定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
總之，橈神經(jīng)麻痹患者通過注意上述日常事項(xiàng)，有助于提高生活質(zhì)量，促進(jìn)病情恢復(fù)。