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白蘿卜青果有何功效與作用？

白蘿卜青果有何功效與作用？

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    白蘿卜青果具有潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、利咽化痰、消食通便、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等功效。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
    1.潤(rùn)肺止咳：能緩解肺熱咳嗽，減輕呼吸道不適。
    2.清熱解毒：清除體內(nèi)熱毒，有助于改善上火癥狀。
    3.利咽化痰：對(duì)咽喉腫痛、痰多咳嗽有一定緩解作用。
    4.消食通便：促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，預(yù)防便秘。
    5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：含維生素、礦物質(zhì)等，為身體提供一定營(yíng)養(yǎng)。
    總之，白蘿卜青果對(duì)人體有一定益處，但食用時(shí)也應(yīng)適量。

    2016-01-12 16:38
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