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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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邱金華 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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頭出現(xiàn)昏昏沉沉且隱隱作痛,可能是睡眠不足、頸椎問題、低血壓、貧血、腦部疾病等引起。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切莫自行用藥。
2016-02-05 14:23
1.睡眠不足:長期熬夜或睡眠質(zhì)量差,會導(dǎo)致大腦得不到充分休息,引起頭昏沉隱痛。建議保持規(guī)律作息,睡前避免劇烈運動和使用電子設(shè)備。
2.頸椎問題:長時間低頭或頸部姿勢不當(dāng),可能壓迫血管神經(jīng),引發(fā)頭部不適。需注意頸部活動,避免長時間保持一個姿勢。
3.低血壓:血壓過低會影響腦部供血,造成頭昏頭痛。日常要注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入。
4.貧血:血紅蛋白不足,攜氧能力下降,腦部缺氧可致癥狀。多吃含鐵豐富的食物,如瘦肉、蛋類。
5.腦部疾?。喝缒X梗死、腦腫瘤等較為嚴(yán)重的情況,會有此類表現(xiàn)。需要通過頭顱CT等檢查明確。
總之,引起頭昏沉隱痛的原因較多,若調(diào)整生活方式后仍無改善,務(wù)必及時就醫(yī)檢查,明確原因,對癥治療。
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