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子宮腺肌癥患者月經(jīng)期肚子疼，可從疾病認(rèn)知、治療手段、飲食調(diào)節(jié)、生活護(hù)理、中醫(yī)輔助這幾個(gè)方面著手應(yīng)對(duì)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.疾病認(rèn)知：子宮腺肌癥是子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)侵入子宮肌層所致，子宮肌層內(nèi)異位的內(nèi)膜在月經(jīng)期出血，刺激子宮肌層痙攣性收縮，引發(fā)疼痛。
2.治療手段：癥狀較輕者，可選用非甾體抗炎藥如萘普生、吲哚美辛等緩解疼痛，也可口服避孕藥或孕激素如甲地孕酮進(jìn)行治療；癥狀嚴(yán)重者，可能需行子宮切除術(shù)。
3.飲食調(diào)節(jié)：避免食用辛辣、油膩、寒涼食物，多吃溫?zé)?、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜等。
4.生活護(hù)理：注意經(jīng)期衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾。做好腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累。
5.中醫(yī)輔助：通過(guò)艾灸、中藥調(diào)理等方式，改善氣血運(yùn)行，緩解疼痛癥狀。
子宮腺肌癥導(dǎo)致的月經(jīng)期肚子疼需要綜合處理，患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療和調(diào)養(yǎng)方法。