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晚上睡覺覺得頭冷且冷后頭痛，可能由多種原因引起。包括保暖不足、血液循環(huán)不良、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、頸椎病、腦血管疾病等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.保暖不足：睡眠環(huán)境溫度低，未做好頭部保暖，易導致頭冷頭痛。應改善睡眠環(huán)境，增加保暖措施。
2.血液循環(huán)不良：如身體虛弱、末梢循環(huán)差，可通過加強鍛煉、補充營養(yǎng)改善。
3.神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：植物神經(jīng)失調(diào)可能引發(fā)，需規(guī)律作息，保持心情舒暢。
4.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)血管，影響頭部供血和神經(jīng)功能，可通過理療、牽引等緩解。
5.腦血管疾病：如腦動脈硬化等，嚴重時需藥物治療，如阿司匹林、他汀類藥物。
總之，引起晚上睡覺頭冷頭痛的原因較多。需注意觀察癥狀變化，必要時就醫(yī)明確診斷，以便采取針對性治療。

您好；如果感覺晚上睡覺覺得頭很冷。冷過之后覺得痛考慮應該是神經(jīng)性頭疼，需要及時治療?？梢杂冕樉牡姆椒▉碇委煛Ｅ浜细鸶?，升麻，天麻和白芍來代茶飲。避免受風。祝你健康！

你好，考慮還是血管神經(jīng)性頭痛引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑服用藥物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。流質(zhì)易消化飲食很重要。