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血尿酸高可以適量吃椰子，要注意其攝入量，同時(shí)關(guān)注血尿酸水平，了解椰子的營(yíng)養(yǎng)成分，避免其他飲食誤區(qū)，以及遵循治療原則。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.攝入量：適量食用，不可過量，以免影響血尿酸控制。
2.血尿酸水平監(jiān)測(cè)：定期檢測(cè)，根據(jù)結(jié)果調(diào)整飲食和治療方案。
3.營(yíng)養(yǎng)成分：椰子含一定量的糖分，高尿酸者應(yīng)注意。
4.飲食誤區(qū)：避免同時(shí)食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。
5.治療原則：遵循醫(yī)生建議，必要時(shí)進(jìn)行藥物治療。
總之，血尿酸高者可吃椰子，但要綜合考慮各方面因素，做好飲食管理和疾病監(jiān)測(cè)。

您好，14歲身高170體重110是正常的，建議平時(shí)飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，另外要加強(qiáng)身體鍛煉，每周至少進(jìn)行體育活動(dòng)3-5次，如球類運(yùn)動(dòng)、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，有利于提高身體抵抗力，保持身體健康。希望我的回答對(duì)你有所幫助。

你好，身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營(yíng)養(yǎng)和鍛煉有關(guān)，正常的標(biāo)準(zhǔn)體重值的算法是：身高-105=標(biāo)準(zhǔn)體重，標(biāo)準(zhǔn)體重增加或減少10%均屬正常體重范圍