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空腹血糖6.63mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖6.33mmol/L，基本處于正常范圍，但仍需關(guān)注。這種情況可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、年齡、應(yīng)激等因素有關(guān)。如有異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食因素：避免高糖、高脂食物，均衡膳食，控制碳水化合物攝入量。
2.運(yùn)動(dòng)方面：適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
3.遺傳影響：若家族中有糖尿病患者，更要注意監(jiān)測血糖。
4.年齡變化：隨著年齡增長，胰島功能可能減退，定期體檢。
5.應(yīng)激狀態(tài)：如感染、創(chuàng)傷等應(yīng)激情況可能影響血糖，應(yīng)激消除后需復(fù)查。
總體來說，目前血糖值尚可，但仍要保持良好的生活習(xí)慣，定期監(jiān)測血糖，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在的血糖問題。

你好早上空腹6.63,兩小時(shí)后6.33是正常的，檢查一次不能說明什么情況，必要時(shí)連續(xù)檢測觀察看看，如果糖尿病患者一經(jīng)確診就要正規(guī)治療，血糖波動(dòng)會(huì)造成機(jī)體器官的損害，不要盲目用藥，以免延誤病情，建議要到醫(yī)院正規(guī)治療，平時(shí)注意飲食起居，多鍛煉身體。