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終板炎骨質增生一般不能自愈，其形成與多種因素有關，如勞損、退變、創(chuàng)傷、炎癥、代謝異常等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.勞損：長期過度使用脊柱或關節(jié)，導致終板承受壓力過大，易引發(fā)骨質增生。
2.退變：隨著年齡增長，骨骼和軟骨組織自然老化，增加患病風險。
3.創(chuàng)傷：受傷使終板受損，修復過程中可能出現(xiàn)骨質增生。
4.炎癥：局部炎癥刺激，影響終板正常結構和功能。
5.代謝異常：如鈣磷代謝紊亂，影響骨骼正常代謝，誘發(fā)骨質增生。
總之，終板炎骨質增生通常難以自愈，患者需及時就醫(yī)，采取合適的治療方法，緩解癥狀，控制病情進展。

你好；一般女性虛寒體質，可以服用一些溫腎助陽的中成藥來調理，比如桂附地黃丸，就應該有比較好的效果，同時，可以結合自己按摩一些穴位來調理。

你好；一般體質偏寒的婦女在生活中要有一些注意事項，要禁止經期游泳、盆浴，防止寒邪直入血室;經期要保暖，不要因涉水、雨淋等受寒，在飲食上也要避免寒涼之品。