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為什么空腹喝咖啡不健康

為什么空腹喝咖啡不健康

  • 回答1

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    楊力 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

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    一些上班族有早上空腹喝杯咖啡的習(xí)慣,覺(jué)得能排除毒素振奮精神,還能起到減肥效果。專(zhuān)家說(shuō),空腹喝咖啡之所以會(huì)有減肥效果,是因?yàn)槟c胃經(jīng)過(guò)一夜休息后,早晨空腹喝咖啡時(shí),咖啡因會(huì)刺激腸胃,進(jìn)而影響早餐正常的營(yíng)養(yǎng)吸收,最終導(dǎo)致體重減輕。但這是非常不健康的做法,特別是有胃潰瘍和燒心癥狀的人,要少喝或盡量不喝咖啡,否則會(huì)加重胃腸不適。

    2016-03-09 22:22
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