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睡覺時(shí)使用過熱的電熱毯，晨起可能出現(xiàn)多種不適，如皮膚干燥瘙癢、上火、脫水、睡眠質(zhì)量下降、甚至影響心血管功能。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.皮膚干燥瘙癢：過熱的電熱毯會使皮膚水分流失加快，導(dǎo)致干燥、瘙癢，可適當(dāng)涂抹保濕霜緩解。
2.上火：體內(nèi)水分消耗過多，易出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀，多喝水，多吃蔬菜水果。
3.脫水：長時(shí)間處于高溫環(huán)境，身體水分通過汗液大量排出，可能引起脫水，要及時(shí)補(bǔ)充水分。
4.睡眠質(zhì)量下降：溫度過高影響睡眠深度和舒適度，導(dǎo)致睡眠不佳，調(diào)整溫度或停用可改善。
5.心血管影響：對心血管系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，尤其是老年人和有基礎(chǔ)病者。
使用電熱毯要注意溫度適中，避免過熱對身體造成不良影響。若不適癥狀持續(xù)不緩解，務(wù)必就醫(yī)診治。