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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉長燕 副主任醫(yī)師
黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
三級甲等
中醫(yī)科
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什么時候最適合喝姜茶，最好在夏天飲用，一般建議早上喝為宜，可以提神解暑的效果，姜和茶葉都是含有興奮性的物質(zhì)，晚上喝的話容易造成失眠等。但也不建議經(jīng)常喝，任何東西都不要多吃，偏食也會影響身體健康的。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息避免太勞累，多吃些新鮮的水果和蔬菜，促進新陳代謝為宜，飲食要規(guī)律營養(yǎng)要均衡，不要吃生冷刺激性的食物。
2016-05-05 17:18
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好，紅糖姜茶屬于辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，春夏天喝紅糖姜茶是因為可以促進陽氣的生發(fā)和生長，一天當(dāng)中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到點，密切觀察。
2016-05-06 15:43
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