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孕晚期,還要補(bǔ)鈣嗎?

孕晚期,還需要補(bǔ)鈣嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    閆峰 主治醫(yī)師

    哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    一般懷孕晚期的話(huà)需要繼續(xù)補(bǔ)鈣的,整個(gè)孕期鈣的流失量都是比較多,這個(gè)主要是可以吃點(diǎn)鈣片,配合服用維生素d軟膠囊,生完小孩之后在哺乳期的話(huà)也要繼續(xù)補(bǔ)鈣的同時(shí),平常還要多點(diǎn)曬太陽(yáng),可以促進(jìn)維生素d的生成,也有利于補(bǔ)鈣,飲食方面還要注意,要多吃一些豆制品,奶制品。

    2018-08-10 20:53
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,孕期孕婦出現(xiàn)腿疼或腰疼的癥狀和胎兒增大壓迫坐骨神經(jīng)有關(guān)系,同時(shí)有腿疼可能和孕婦缺鈣也有一定關(guān)系,要注意及時(shí)補(bǔ)鈣!推薦以下幾種補(bǔ)鈣的方法:
    1)補(bǔ)充含蛋白質(zhì)的食物。動(dòng)物蛋白,如肉、蛋、魚(yú)、奶、血類(lèi)以及各種動(dòng)物的臟器;植物蛋白質(zhì),如豆類(lèi),以大豆制品為最佳2)補(bǔ)充含維生素的食物,如蔬菜、瓜果類(lèi)含大量人體需要的維生素。
    3)注意粗細(xì)糧搭配4)注意鐵、鈣、磷、碘的補(bǔ)充。孕婦要多吃些含鐵量高的動(dòng)物血、肝、蛋黃,以及綠葉菜、大豆等。還要多吃些骨頭湯、魚(yú)、蝦,孕后期可服些鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì),海帶含有碘。
    5)孕中期和孕晚期,胎兒生長(zhǎng)速度快,這段時(shí)間尤其要多補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)。

    2016-05-08 13:15
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    肯定要的啊,而且孕晚期需要更多了,如果在產(chǎn)后哺乳,還要繼續(xù)吃建議口服鈣爾奇多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(lèi)(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚(yú),肉及豆類(lèi),含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒(méi)收,但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過(guò)紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚(yú)炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量

    2016-05-08 13:21
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!孕晚期,需不需要額外補(bǔ)鈣是因人而異的,因?yàn)閭€(gè)體對(duì)缺鈣的耐受值有所差異,所以有些孕婦在鈣缺乏時(shí),并沒(méi)有小腿抽筋的癥狀。如果沒(méi)有缺乏鈣元素,則繼續(xù)食補(bǔ)即可,不要盲目去額外補(bǔ)鈣如鈣片之類(lèi),正如上面所說(shuō)的,鈣補(bǔ)充太過(guò),會(huì)有胎盤(pán)提早鈣化的可能;如果你有鈣元素不足的情況,就要補(bǔ)充鈣,以免胎兒鈣元素供應(yīng)不足。

    2016-05-08 13:28
  • 回答5

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    寶媽你好哦,整個(gè)孕期如果沒(méi)有缺鈣抽筋的表現(xiàn),就不用補(bǔ)鈣的哦。如果補(bǔ)鈣多了會(huì)造成胎盤(pán)老化的哦,胎盤(pán)分為1級(jí)2級(jí)3級(jí),如果3級(jí)了就是老化了,胎盤(pán)老化了就沒(méi)法給寶寶傳送營(yíng)養(yǎng)了哦。所以如果寶媽沒(méi)有缺鈣的表現(xiàn),手腳沒(méi)有抽筋,是不用補(bǔ)鈣的哦。平時(shí)喝點(diǎn)牛奶就可以。

    2016-05-08 13:35
  • 回答6

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:你好,孕婦一天一片鈣片,應(yīng)該從胎兒開(kāi)始骨骼發(fā)育的懷孕五個(gè)月開(kāi)始!如果沒(méi)有明顯的缺鈣癥狀!又擔(dān)心孕晚期補(bǔ)鈣過(guò)量引發(fā)胎盤(pán)鈣化~鈣片就吃到36周左右停掉就行!如果你覺(jué)得但到36周后仍有腿抽筋等缺鈣的癥狀,鈣片就必須繼續(xù)吃,希望我的回答對(duì)你有幫助

    2016-05-08 13:43
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