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寶寶打呼可能由多種原因引起，如腺樣體肥大、肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻炎、喉軟骨發(fā)育不良等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.腺樣體肥大：腺樣體增生堵塞呼吸道，可就醫(yī)檢查，嚴(yán)重時(shí)手術(shù)治療。
2.肥胖：脂肪堆積使呼吸道變窄，需控制體重，合理飲食并增加運(yùn)動(dòng)。
3.睡姿不當(dāng)：調(diào)整寶寶睡姿，保持呼吸通暢。
4.鼻炎：炎癥導(dǎo)致鼻腔堵塞，可使用生理性海鹽水噴鼻，遵醫(yī)囑用藥。
5.喉軟骨發(fā)育不良：隨年齡增長(zhǎng)多可改善，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣。
寶寶打呼原因多樣，家長(zhǎng)應(yīng)重視，及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確原因后對(duì)癥治療。

質(zhì)的睡眠，是成長(zhǎng)的關(guān)鍵；適當(dāng)?shù)乃?，是睡眠的絕佳保障！尤其新生兒還不會(huì)翻身，他們的睡相完全掌握在父母手上，是要以安全舒適為依歸？還是頭型美觀為考慮？該讓寶寶采取什么樣的睡姿，正考驗(yàn)著新手爸媽的智慧。以下就來(lái)個(gè)睡姿表演秀，讓寶寶的睡姿比一比，讓爸媽的腦袋想一想。雖然古人的智慧是：“立如松、坐如鍾、臥如弓”，但講求全方位發(fā)展的現(xiàn)代人該如何選擇呢？天大地大我最大——仰睡仰睡，就是平躺、正睡，正所謂天大地大我最大的睡相。這種睡眠姿勢(shì)可以使全身肌肉放松，對(duì)寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫，但它也可能使得已經(jīng)放松的舌根后墜，所以也有阻塞呼吸道的疑慮。
1.身體無(wú)壓迫感，自然、健康。
2.較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導(dǎo)致窒息：安全性高。
3.父母可一目了然寶寶的睡眠狀態(tài)。
1.對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)，若有打呼現(xiàn)象呼吸會(huì)感覺(jué)較費(fèi)力。
2.新生兒溢奶時(shí)容易回流、阻塞口鼻，嚴(yán)重者導(dǎo)致吸入性肺炎。
3.頭型容易睡扁，亦可能影響臉型。
4.因?yàn)闆](méi)有任何束縛，寶寶較沒(méi)安全感。
1.喂奶后，不要馬上讓寶寶（尤其新生兒）平躺睡覺(jué)，可先右側(cè)睡。
2.建議把寶寶的手綁起來(lái)，讓他較有安全感。（滿月后就不要綁以免影響手部發(fā)育）
3.枕頭建議使用“仰睡枕”（中間下陷），可以支撐寶寶尚未發(fā)育完全的頸部。
專家開講你一定聽(tīng)過(guò)長(zhǎng)一輩的說(shuō)：“睡的好、吃的飽，孩子自然長(zhǎng)的好。”對(duì)于一歲前的寶寶來(lái)說(shuō)，吃和睡可以說(shuō)是他們生活的大部分，因?yàn)樗麄円惶斓乃邥r(shí)間可能長(zhǎng)達(dá)12～15小時(shí)。究竟，睡眠對(duì)寶寶有多大的影響？領(lǐng)有合格保母證照，并從事保母工作已有18年經(jīng)驗(yàn)的蘇愛(ài)能表示：“睡的好，孩子醒來(lái)時(shí)是以笑臉來(lái)迎接你；睡不好，通常是哭著起來(lái)要抱抱。”那么，應(yīng)該采什么樣的睡姿，才能讓孩子睡得香甜、健康又安全呢？蘇愛(ài)能說(shuō)：“如果父母沒(méi)有特別交代，我通常是給孩子側(cè)睡，除了安全，我會(huì)前后用枕頭固定，加上兩腳讓他夾個(gè)小抱枕，這樣他們也較能睡的安穩(wěn)、長(zhǎng)久。不會(huì)翻身的小孩，我都是利用他動(dòng)的時(shí)候，輕輕地為他換另一側(cè)繼續(xù)睡。”對(duì)于眾人推崇的趴睡能塑造較好的頭型問(wèn)題，蘇愛(ài)能的看法是：“仰睡當(dāng)然是頭會(huì)扁不好看，但我覺(jué)得一直趴睡的孩子，兩頰太消瘦，額頭也較凸，不太適合東方人的美。”至于很多媽媽以為，喝奶才是孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵，看孩子睡超過(guò)喝奶時(shí)間，不論孩子睡得多香甜，硬是把孩子叫醒喝奶。蘇愛(ài)能認(rèn)為：“如果是夜里，千萬(wàn)不要叫醒孩子，讓他睡；如果是白天，那就看孩子的成長(zhǎng)是否符合標(biāo)準(zhǔn)，有些早產(chǎn)兒或明顯偏瘦的小孩，那就可以考慮叫他起來(lái)

可以試試自己摸寶寶的后背留意一下是否感覺(jué)有點(diǎn)輕微的震動(dòng)，如果有，應(yīng)該是寶寶有痰了，所以才會(huì)睡覺(jué)打呼的。如果自己感覺(jué)不出來(lái)，或者帶寶寶到兒科讓醫(yī)生給寶寶聽(tīng)一下，就知道是否是因?yàn)橛刑祵?dǎo)致的打呼了。寶寶打呼不要大意，一般正常情況下寶寶是不會(huì)打呼的。

要注意有沒(méi)有外感風(fēng)寒表癥的情況，建議找專業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行辨證施治，可達(dá)到標(biāo)本兼治的治療目的。