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痛經(jīng)、周期短、經(jīng)期長且有血塊可能由多種原因引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、子宮疾病、生活習(xí)慣等。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.內(nèi)分泌因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響月經(jīng)。
2.子宮病變：子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等子宮疾病可導(dǎo)致此類癥狀。
3.生活習(xí)慣：經(jīng)期勞累、受寒，或常吃生冷、辛辣食物，會影響月經(jīng)。
4.血液系統(tǒng)問題：凝血功能異常也可能引起月經(jīng)異常。
5.精神心理因素：長期精神緊張、壓力大，可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響月經(jīng)。
出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)重視，明確原因后采取針對性治療。平時要注意保暖，保持良好生活習(xí)慣。

痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜,建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.一定要及時的調(diào)理，否則，對今后的生活或是生育都是有很大的影響的。建議還是應(yīng)該去醫(yī)院做個詳細(xì)的檢查，對癥治療。平時注意多休息，不要過度勞累，也可以自己多喝點(diǎn)紅糖水痛經(jīng)患者在月經(jīng)來潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主.應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,特別應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發(fā)或加重痛經(jīng).月經(jīng)已來潮,則更應(yīng)避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期間病人可適當(dāng)吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用.您在這段時間不要吃生冷，辛辣刺激性食物，不要有過量的活動，這些對于緩解排卵疼都是有好處的。

病情分析：。如月經(jīng)結(jié)束后癥狀仍未消失需及時去正規(guī)醫(yī)院檢查身體異常原因后對癥治療痛經(jīng)是指腹內(nèi)墜痛考慮有可能月經(jīng)來潮引起的疼痛癥狀，不排除盆腔內(nèi)器官有感染的可能,

孩子出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩，是喝平時的飲食有一定的關(guān)系的啊，如果孩子挑食、厭食、不喜歡吃飯，生長發(fā)育比較慢啊，可以去檢查微量元素是不是缺鋅造成的啊