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例假推遲 12 天未懷孕，可能由精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物影響、婦科疾病、過度節(jié)食等因素引起。 1. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮等不良情緒中，會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致例假推遲。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，保持良好心情，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：比如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等，激素分泌失衡影響例假周期。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。 3. 藥物影響：服用緊急避孕藥、抗抑郁藥等可能導(dǎo)致例假紊亂。一般停藥后會(huì)逐漸恢復(fù)，若持續(xù)紊亂需就醫(yī)。 4. 婦科疾病：像盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等，炎癥刺激影響子宮內(nèi)膜正常脫落。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行抗感染治療。 5. 過度節(jié)食：營(yíng)養(yǎng)攝入不足，身體代謝紊亂，影響例假。應(yīng)均衡飲食，保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。 例假推遲 12 天未懷孕可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果例假推遲情況持續(xù)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，以便采取合適的治療措施。

你好!一般情況下女性的月經(jīng)提前或推遲3-7天都是正常的,因?yàn)樵陆?jīng)是可以受到環(huán)境,氣候,情緒等眾多因素影響的.如果月經(jīng)推遲一周以上排除懷孕的可能,不排除內(nèi)分泌紊亂的可能,建議到醫(yī)院抽血做內(nèi)分泌檢查.

根據(jù)你的情況，如果排除懷孕的可能，月經(jīng)推遲和精神壓力，內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平低等原因有關(guān)。建議可以去醫(yī)院做個(gè)激素水平六項(xiàng)檢查或是注射黃體酮催一下;平時(shí)多喝水，少吃辛辣生冷有刺激性的食物，多吃些補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，注意保暖和飲食;也可以吃些逍遙丸或是烏雞白鳳丸調(diào)理月經(jīng)。祝健康。