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常吃葡萄干對身體有哪些影響?

常吃葡萄干有什么影響

  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內科

    常吃葡萄干可能帶來營養(yǎng)補充、血糖波動、口腔問題、體重變化、消化影響等。 1.營養(yǎng)補充:葡萄干富含維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,如維生素 C、鐵、鉀等,有助于維持身體正常機能。 2.血糖波動:其糖分含量較高,過量食用可能導致血糖升高,尤其對糖尿病患者不利。 3.口腔問題:葡萄干較甜,容易滋生細菌,引發(fā)齲齒、口腔炎癥等。 4.體重變化:熱量較高,長期大量食用可能導致體重增加。 5.消化影響:含有的膳食纖維雖有助于促進腸道蠕動,但過量可能引起消化不良。 總之,葡萄干有一定的營養(yǎng)價值,但食用應適量,結合自身健康狀況合理選擇。

    2024-11-24 14:05
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好,葡萄干是不會影響正常的內分泌的。白帶過多可能有很多原因,如果是因為體內有痰濕或者是腎氣不足引起的白帶過多是可以用吃葡萄干的方法來治療的,因為葡萄干能補氣血的。本身白帶正常的人吃了是沒有影響的。不過葡萄干對身體好也不能吃太多,因為葡萄干里面含糖量太多了,現(xiàn)在糖尿病發(fā)病率相當高,所以還是應該控制一下,每天吃一點點就可以了,不要太多。

    2024-11-24 14:05
  • 回答3

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,葡萄干是不會影響正常的內分泌的。白帶過多可能有很多原因,如果是因為體內有痰濕或者是腎氣不足引起的白帶過多是可以用吃葡萄干的方法來治療的,因為葡萄干能補氣血的。本身白帶正常的人吃了是沒有影響的。不過葡萄干對身體好也不能吃太多,因為葡萄干里面含糖量太多了,現(xiàn)在糖尿病發(fā)病率相當高,所以還是應該控制一下,每天吃一點點就可以了,不要太多

    2024-11-24 14:05
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    您好多吃葡萄干對人體是沒有害處的一、吃醋葡萄干能夠預防結腸癌二、醋葡萄干對視力恢復非常有效三、醋葡萄干能美化肌膚四、吃醋葡萄能快速消除疲勞五、醋葡萄干能改善貧血與惡性皮膚炎六、醋葡萄干治好老花眼七、醋葡萄干大幅度改善貧血八、醋葡萄干治好皮膚病葡萄干的藥用價值1.補血補氣女性由于每月一次的生理期失血,極易患輕度貧血,臉色蒼白、面頰缺少紅色,看起來無精打采,而且怕冷,常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫(yī)認為葡萄具有“補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎益肝好臉色”的功效,平常多吃葡萄,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現(xiàn)象,提高免疫力。上班的女性不妨每天吃一小把葡萄干,連服7天就能收到明顯的效果。需要注意的是,服用期間應不食瓜類等寒性食物,以免影響療效。這個小驗方對治療白帶過多也有效。2.好吃的葡萄干不少干果都有其促進人體健康的絕招,而葡萄干所含的營養(yǎng)成分更是令營養(yǎng)學家贊嘆不已,美國營養(yǎng)學家前不久做過的一項研究表明,如果每天攝食相當于400卡熱量的葡萄干,能有效降低血中膽固醇,同時還能抑制血中壞膽固醇的氧化。此外,葡萄干能改善直腸的健康,因為葡萄干含有纖維和酒石酸,能讓排泄物快速通過直腸,減少污物在腸中停留的時間。更令人興奮的是,葡萄干中含有一種稱為白藜蘆醇的成分,它能有效地防止細胞惡變或抑制惡性腫瘤的增長,而且能阻止白血病細胞的分裂。另外,葡萄干中的纖維能防止果糖在血液中轉化成三酸甘油酯———一種血液脂肪,從而降低罹患心臟病的危險。3.葡萄干的營養(yǎng)素含量(指100克可食部食品中的含量)白帶分泌的量會隨女性生理周期的不同階段發(fā)生變化,如排卵期量會增多。同時白帶原本就是陰道的少量分泌物,因此你對自身的健康不必過于擔心。如果白帶有色有味倒是值得警惕了。醫(yī)生詢問:同時是否有白帶與懷孕也沒有必然聯(lián)系

    2024-11-25 01:45
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