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偏頭痛一般和神經(jīng)因素有很大的關(guān)系，由于受到情緒的刺激就會(huì)產(chǎn)生頭痛一般可以采用口服非甾體消炎藥來(lái)進(jìn)行止痛治療，平時(shí)也要注意清淡飲食，多吃容易消化的食品，也要去醫(yī)院做個(gè)腦部ct檢查，來(lái)了解有沒(méi)有出現(xiàn)老婆的病變，平時(shí)也要注意多參加戶外運(yùn)動(dòng)，來(lái)提高人體的抵抗力。

您好：偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭痛,屬眾多頭痛類型中的“大戶”.發(fā)作前常有閃光,視物模糊,肢體麻木等先兆,同時(shí)可伴有神經(jīng),精神功能障礙.它是一種可逐步惡化的疾病,發(fā)病頻率通常越來(lái)越高.迄今尚無(wú)特效治療方法,可令偏頭痛永不復(fù)發(fā)!不過(guò),實(shí)踐證明,患者除通過(guò)心理調(diào)適,飲食調(diào)養(yǎng)外,最有效的治療方式是在偏頭疼的間隙期進(jìn)行預(yù)防性治療.
　　1.少碰3C食物　　奶酪起司（Cheese）,巧克力（Chocolate）,柑橘類食物（Citrousfruit）,以及腌漬沙丁魚(yú),雞肝,西紅柿,牛奶,乳酸飲料等富含酪胺酸.而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因,所以如果你有偏頭疼的病史,那么最好遠(yuǎn)離這些食物.
　　2.小心香腸,熱狗　　香腸,熱狗,火腿,臘肉等腌熏肉類,加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品,以及含味精多的食品會(huì)害你偏頭痛,日常生活中最好盡量少吃些.
　　3.警惕代糖食品　　研究發(fā)現(xiàn),代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）會(huì)過(guò)度刺激或干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭疼.而低糖可樂(lè),低糖汽水,無(wú)糖口香糖,冰淇淋,綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜.所以對(duì)代糖過(guò)敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會(huì)引發(fā)頭痛.　　《嬌點(diǎn)》提示：注意看產(chǎn)品包裝上的食品內(nèi)容標(biāo)識(shí).發(fā)現(xiàn)上面標(biāo)有：Aminoacids（氨基酸）,Asparticacid（天(門)冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）時(shí),就應(yīng)盡量避免.　　此外,協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科大夫劉燕萍建議：想要增加食物或飲料的甜度,最好用蜂蜜替代白糖和代糖品.
　　4.謹(jǐn)慎使用止痛藥,感冒糖漿　　止痛藥可能是個(gè)誘人的陷阱.許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛,然而超量服用止痛藥,不但無(wú)法解疼,相反地會(huì)造成藥物引起的“反彈性頭痛”,讓你患上慢性偏頭疼.如果你一星期吃超過(guò)2或3次止痛藥來(lái)緩解疼痛,請(qǐng)馬上就醫(yī)!
　　5.來(lái)些鎂吧!　　鎂能調(diào)節(jié)血流,放松肌肉.對(duì)某些人來(lái)說(shuō),即使只缺一點(diǎn)鎂,就能引發(fā)頭痛.美國(guó)全國(guó)頭痛基金會(huì)建議,每天最好補(bǔ)充500～750毫克的鎂劑.　　《嬌點(diǎn)》提示：補(bǔ)充鎂劑會(huì)有腹瀉的副作用,所以最好咨詢醫(yī)生后,按醫(yī)囑服用.或者在平日里多吃點(diǎn)含鎂高的食物來(lái)食補(bǔ),例如：全谷類食物,堅(jiān)果種子（如葵花子,杏仁,腰果,榛子等）,花菜,豆腐等.
　　6.補(bǔ)充維他命B2　　研究發(fā)現(xiàn),口服高劑量維他命B2,可減少偏頭痛發(fā)作的頻率和持續(xù)的時(shí)間,但其劑量一天不應(yīng)超過(guò)400毫克.
　　7.咖啡,讓你歡喜讓你憂　　咖啡因會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),并干擾睡眠,喝多易上癮,而戒咖啡時(shí)則會(huì)引發(fā)偏頭疼.所以,一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克（大約一杯濃咖啡）
.　　8.少喝紅酒　　所有酒精類飲料都會(huì)引發(fā)頭痛,特別是紅酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學(xué)物質(zhì).如果你真想喝上兩杯,那最好選擇伏特加,白酒這類無(wú)色酒.
　　9.學(xué)會(huì)減壓　　如果你常因工作壓力而導(dǎo)致偏頭痛,不妨經(jīng)常泡泡溫水浴,或嘗試一些肌肉放松技巧,例如腹式呼吸技巧：慢慢吸氣,令腹部充分外鼓,吐氣時(shí),感受腹部逐漸內(nèi)扁.
　　10.規(guī)律運(yùn)動(dòng)　　醫(yī)生指出：對(duì)有偏頭痛的人來(lái)說(shuō),著重呼吸訓(xùn)練,調(diào)息的運(yùn)動(dòng)（例如瑜伽,氣功）,可幫助患者穩(wěn)定自律神經(jīng)系統(tǒng),減緩焦慮,肌肉緊繃等癥狀.
　　11.睡眠規(guī)律,拒絕晨昏顛倒　　維持規(guī)律的作息,即使在假日也定時(shí)上床,起床,對(duì)有偏頭痛的人來(lái)說(shuō)格外重要.因?yàn)?睡眠不足或睡太多都容易引發(fā)偏頭痛.
　　12.善用熱敷和冰袋　　頭疼時(shí),試著把熱敷袋放在頸部,在前額放冰袋.冷熱刺激能幫你有效緩解肌肉緊張,減少痛感.
　　13.勤做肩頸運(yùn)動(dòng)　　專家發(fā)現(xiàn),頸部和肩部肌肉的某些部位承受壓力時(shí),會(huì)加劇偏頭痛,甚至令從未有過(guò)偏頭疼的人患上慢性偏頭痛.所以對(duì)于上班族來(lái)說(shuō),如果你需要長(zhǎng)時(shí)間使用計(jì)算機(jī),則要注意屏幕和座椅高度及坐姿,且每工作50分鐘,最好休息10分鐘,并常常繞動(dòng)頸肩部.
　　14.月經(jīng)期多喝水　　偏頭疼常會(huì)在女性月經(jīng)期發(fā)作,所以當(dāng)經(jīng)期快到時(shí)及經(jīng)期之間,最好比平常喝更多水,以幫助身體排毒,有效降低偏頭疼的發(fā)病機(jī)率.
　　15.小心你的香水和眾多清潔劑　　強(qiáng)烈的氣味,如香煙和雪茄,油漆,廢氣,清潔劑和化學(xué)洗滌劑,印刷油墨等,會(huì)引發(fā)偏頭疼.平日里最好經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),并盡量避免接近加油站等有強(qiáng)烈刺激氣味的場(chǎng)所.
　　16.小心使用避孕藥　　有些女性首次服用避孕藥后,便開(kāi)始偏頭痛發(fā)作.一些專家研究認(rèn)為,患偏頭痛的女性服用避孕藥,甚至?xí)黾又酗L(fēng)的風(fēng)險(xiǎn).
　　17.戴上你的太陽(yáng)眼鏡　　神經(jīng)內(nèi)科的大夫提醒大家：強(qiáng)烈的陽(yáng)光和反射閃光能使偏頭痛的發(fā)病率上升25%-30%.所以有偏頭痛的人外出時(shí)最好戴上太陽(yáng)眼鏡,避免強(qiáng)光照射.
　　18.營(yíng)造安靜的環(huán)境　　強(qiáng)烈的光,吵雜的環(huán)境都能誘發(fā)偏頭痛.有70%以上的偏頭痛病人對(duì)吵鬧聲超乎尋常的敏感.裝修時(shí),最好讓工人加強(qiáng)一下房間的隔音效果,窗簾最好也選擇稍厚一點(diǎn)的款式.
　　20.吃魚(yú)防頭疼　　每周至少吃3次魚(yú)并服食一些魚(yú)油補(bǔ)給品能有效減少偏頭痛發(fā)作的頻率.祝您早日康復(fù)!

偏頭痛的病因目前尚不清楚,但可能與下列因素有關(guān)：
　　(1)遺傳因素,由于約60%的患者可問(wèn)出家族史,部分病人家庭中有癲癇病人,故專家認(rèn)為該病與遺傳有關(guān),但尚無(wú)一致的遺傳形式.
　　(2)內(nèi)分泌因素,血管性偏頭痛多見(jiàn)于青春期女性,在月經(jīng)期發(fā)作頻繁,妊娠時(shí)發(fā)作停止,分娩后再發(fā),而在更年期后逐漸減輕或消失.
　　(3)飲食因素,經(jīng)常食用奶酪,巧克力,刺激性食物或抽煙,喝酒的人均易患血管性偏頭痛.
　　(4)其它因素,情緒緊張,精神創(chuàng)傷,憂慮,焦慮,饑餓,失眠,外界環(huán)境差以及氣候變化也可誘發(fā)偏頭痛.關(guān)鍵是防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會(huì)見(jiàn)效.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上,每晚貼20分鐘,可達(dá)速效,頭不痛就不用再貼了.

您好,偏頭痛是一種功能性的疾病,有典型偏頭痛和普通偏頭痛之分,多是由于緊張壓力或是精神因素引起的神經(jīng)功能失調(diào)造成的頭痛,也有一定的遺傳因素,是屬于血管神經(jīng)性頭疼的范疇。典型偏頭痛常伴有視覺(jué)先兆和惡心嘔吐的癥狀,檢查不會(huì)有問(wèn)題.最好是用特效中藥治療對(duì)偏頭痛有特效,沒(méi)有不良副作用,如果有條件可以配合針灸療效確切.平時(shí)注意放松調(diào)節(jié),勞逸結(jié)合,對(duì)待頭痛不要過(guò)分排斥與恐懼,保持睡眠充足,而且要注意調(diào)節(jié)飲食.必要時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看一下,在他們指導(dǎo)下服用：血府逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥英鈉羊角沖劑一般都會(huì)見(jiàn)效.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上,每晚貼20分鐘,可達(dá)速效,頭不痛就不用再貼了.

偏頭痛的病因目前尚不清楚,但可能與下列因素有關(guān)：
　　(1)遺傳因素,由于約60%的患者可問(wèn)出家族史,部分病人家庭中有癲癇病人,故專家認(rèn)為該病與遺傳有關(guān),但尚無(wú)一致的遺傳形式.
　　(2)內(nèi)分泌因素,血管性偏頭痛多見(jiàn)于青春期女性,在月經(jīng)期發(fā)作頻繁,妊娠時(shí)發(fā)作停止,分娩后再發(fā),而在更年期后逐漸減輕或消失.
　　(3)飲食因素,經(jīng)常食用奶酪,巧克力,刺激性食物或抽煙,喝酒的人均易患血管性偏頭痛.
　　(4)其它因素,情緒緊張,精神創(chuàng)傷,憂慮,焦慮,饑餓,失眠,外界環(huán)境差以及氣候變化也可誘發(fā)偏頭痛.

犯偏頭痛時(shí)，把雙手浸在一盆熱水中（保持水溫在60℃左右），一般約30分鐘，頭痛會(huì)減輕或至消失。這是因?yàn)槠^痛是由腦血管充血，壓迫腦神經(jīng)產(chǎn)生。當(dāng)手部血管膨脹，血液流聚于手部，腦血管充血量就相對(duì)減少，血管膨脹也減少，壓迫減輕，痛感便逐漸消失。