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1 歲寶寶缺鋅、缺鐵應(yīng)如何處理

1歲寶寶缺鋅,缺鐵怎么辦?

  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    1 歲寶寶缺鋅、缺鐵可能會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育、免疫力等。處理方法包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充劑使用、定期檢查、增加戶(hù)外活動(dòng)、保證充足睡眠等。 1. 飲食調(diào)整:多給寶寶吃富含鋅和鐵的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、動(dòng)物肝臟、豆類(lèi)、綠葉蔬菜等。 2. 補(bǔ)充劑使用:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可選擇葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵口服液等補(bǔ)充劑,但要注意劑量和使用時(shí)間。 3. 定期檢查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查微量元素,了解鋅和鐵的補(bǔ)充情況。 4. 增加戶(hù)外活動(dòng):適當(dāng)曬太陽(yáng),有助于維生素 D 的合成,促進(jìn)鋅和鐵的吸收。 5. 保證充足睡眠:良好的睡眠有助于寶寶身體的恢復(fù)和生長(zhǎng)發(fā)育,利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 總之,家長(zhǎng)要重視寶寶缺鋅、缺鐵的情況,通過(guò)綜合調(diào)理幫助寶寶恢復(fù)正常的營(yíng)養(yǎng)水平,促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。如果情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-20 19:19
  • 回答2

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級(jí)

    全科

    缺鐵及缺鋅要根據(jù)缺乏的程度可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充,當(dāng)然也可以進(jìn)行食補(bǔ),比如缺鐵的孩子可以多吃一些瘦豬肉、瘦牛肉和雞肝、鴨肝,平常多吃些蘑菇等食物;缺鋅的孩子如果不嚴(yán)重可以食補(bǔ),多吃一些貝類(lèi)、海產(chǎn)、堅(jiān)果如開(kāi)心果、大杏仁,食用菌等。

    2024-10-20 19:19
  • 回答3

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好.這是可以吃點(diǎn)鋅硒寶進(jìn)行治療的.注意增加全面的營(yíng)養(yǎng)的.

    2024-10-20 19:19
  • 回答4

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    ?;卮鹉愕谝粋€(gè)問(wèn)題,寶寶貧血怎么補(bǔ)。嚴(yán)重的貧血需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用補(bǔ)鐵藥物治療。如果貧血不嚴(yán)重,可以食補(bǔ)。食補(bǔ):多吃蔬菜、西紅柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大棗、瘦肉、蛋黃、動(dòng)物肝臟、腎臟、黑木耳等,由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收,需同時(shí)服用維生素C,促進(jìn)鐵元素吸收。補(bǔ)鋅的問(wèn)題也和補(bǔ)鐵原則是一樣的。不嚴(yán)重的缺鋅,可以食補(bǔ)。補(bǔ)鋅食物:瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚(yú)、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、豆類(lèi)、花生、小米、蘿卜等。動(dòng)物性食品含鋅量普遍較多,每一百克動(dòng)物性食品中大約含鋅3—5毫克,并且動(dòng)物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進(jìn)鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。第二個(gè)問(wèn)題,寶寶不愛(ài)喝白開(kāi)水,小便發(fā)黃。這是因?yàn)槟蛞簼饪s造成的。家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)寶寶喝白開(kāi)水的好習(xí)慣。喝水可以補(bǔ)充體內(nèi)喪失的水分,清潔腸管,增加腸蠕動(dòng),排除體內(nèi)毒素,防止尿濃縮加重腎臟負(fù)擔(dān),減少大便干結(jié)或便秘。建議家長(zhǎng)經(jīng)常給寶寶喂白開(kāi)水

    2024-10-20 19:49
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