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兩個(gè)肩膀特別疼，可能由肩周炎、肌肉勞損、頸椎病、肩部外傷、肩部關(guān)節(jié)炎等引起。 1.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周?chē)能浗M織發(fā)生炎癥，導(dǎo)致肩部疼痛和活動(dòng)受限。多因肩部長(zhǎng)期缺乏活動(dòng)、姿勢(shì)不良等。治療以物理治療為主，如熱敷、按摩、針灸等。 2.肌肉勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用肩部肌肉，造成肌肉疲勞和損傷。常見(jiàn)于重體力勞動(dòng)者和運(yùn)動(dòng)員。需注意休息，可外用活血止痛膏等。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部放射性疼痛。常與長(zhǎng)期低頭等不良姿勢(shì)有關(guān)。治療包括頸椎牽引、藥物治療，如甲鈷胺片等。 4.肩部外傷：如撞傷、拉傷等，導(dǎo)致肩部組織受損。應(yīng)及時(shí)冷敷，后期熱敷，疼痛嚴(yán)重可服用布洛芬緩釋膠囊。 5.肩部關(guān)節(jié)炎：包括風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，多因自身免疫異常。治療常使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤片等。 總之，引起兩個(gè)肩膀特別疼的原因較多。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好人流一般不會(huì)引起肩膀疼建議你可以去頸肩腰腿疼科檢查治療

我在月子里的時(shí)候盡管很熱也不脫上衣的，就怕受了涼