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76 天寶寶嗜睡可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與睡眠環(huán)境、疾病、營養(yǎng)缺乏、藥物影響等有關(guān)。 1. 正常生理現(xiàn)象：寶寶在這個(gè)階段睡眠需求較大，如果睡眠時(shí)間充足且醒來后精神狀態(tài)良好，吃奶正常，生長發(fā)育指標(biāo)正常，一般無需擔(dān)憂。 2. 睡眠環(huán)境不佳：如室內(nèi)溫度過高或過低、噪音較大等，會(huì)影響寶寶睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致嗜睡且精神不佳。 3. 疾病因素：像感冒、肺炎等感染性疾病，可能引起寶寶身體不適，出現(xiàn)嗜睡。另外，神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腦炎，也可能有嗜睡表現(xiàn)。 4. 營養(yǎng)缺乏：若寶寶缺乏某些維生素（如維生素 D）或微量元素（如鐵、鋅），可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，導(dǎo)致嗜睡。 5. 藥物影響：寶寶生病期間服用某些藥物，可能產(chǎn)生嗜睡的副作用。 總之，如果寶寶嗜睡情況持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他異常癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、嘔吐等，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

吃喝大小便正常，清醒的時(shí)候神經(jīng)如常就不用擔(dān)心，有一部分寶寶在季節(jié)變化的時(shí)候是會(huì)出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變的。

你好，這種情況建議多喝水觀察看看吧。