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18歲身高185體重110斤,如何調(diào)理身體

18歲身高185體重110斤,如何調(diào)理身體

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    18歲身高185體重110斤,屬于消瘦狀態(tài)??赡芘c飲食、消化吸收、代謝、運動、疾病等因素有關。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.飲食調(diào)整:保證飲食豐富多樣,增加蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的攝入,如雞蛋、牛奶、米飯、肉類等。
    2.消化吸收:若腸胃功能不佳,可就醫(yī)檢查,必要時服用藥物,如多酶片、健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等促進消化吸收。
    3.代謝問題:排查是否存在甲狀腺功能亢進等代謝性疾病,此類疾病會導致代謝過快,身體消瘦。
    4.運動適度:適當運動,增強體質(zhì),但避免過度勞累,影響身體恢復和營養(yǎng)吸收。
    5.疾病排查:如患有慢性消耗性疾病,如肺結(jié)核、糖尿病等,需積極治療原發(fā)病。
    總之,要綜合考慮各方面因素,找到消瘦的原因,針對性調(diào)理。必要時及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。

    2016-06-07 07:30
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