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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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懷孕前是否需要補(bǔ)鈣，取決于多個(gè)因素，如日常飲食結(jié)構(gòu)、個(gè)人體質(zhì)、既往病史、運(yùn)動(dòng)量以及所處地區(qū)等。 1. 日常飲食結(jié)構(gòu)：若平時(shí)飲食中富含鈣的食物攝入充足，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等，孕前可能無需額外補(bǔ)鈣。 2. 個(gè)人體質(zhì)：某些女性體質(zhì)特殊，對(duì)鈣的吸收能力較差，可能需要提前補(bǔ)鈣。 3. 既往病史：曾有骨質(zhì)疏松、骨折等病史的女性，孕前補(bǔ)鈣較為重要。 4. 運(yùn)動(dòng)量：運(yùn)動(dòng)量較大的女性，鈣流失相對(duì)較多，孕前考慮補(bǔ)鈣有益。 5. 所處地區(qū)：生活在高海拔或日照不足地區(qū)，維生素 D 合成受限，影響鈣吸收，可提前補(bǔ)鈣。 總之，懷孕前是否需要補(bǔ)鈣不能一概而論。建議備孕女性咨詢醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血鈣水平檢測(cè)等，以確定是否需要補(bǔ)鈣及補(bǔ)充的劑量。
2024-10-21 17:06
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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不需要啊懷孕5個(gè)月開始補(bǔ)鈣.建議口服蓋爾奇d試試.
2024-10-21 17:06
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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不需要的,妊娠4 個(gè)月后建議口服鈣爾奇多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒收,但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量
2024-10-22 03:27
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