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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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判斷身高是否正常,需要綜合考慮年齡、遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠等因素。 1.年齡:不同年齡段有對應的身高標準范圍。例如,兒童在生長發(fā)育期身高增長較快,青春期是身高增長的關鍵時期。 2.遺傳:父母的身高對子女身高有重要影響,遺傳因素約占 70%左右。 3.營養(yǎng):蛋白質、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質的攝入不足會影響身高發(fā)育。 4.運動:適量的運動,如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠:充足的睡眠有利于生長激素分泌,促進身高增長。 6.疾?。耗承┘膊?,如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,可能導致身高異常。 總之,要綜合考量多種因素來判斷身高是否正常。如果對身高有疑慮,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關檢查和評估。
2024-10-21 18:04
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好朋友身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動,營養(yǎng),環(huán)境和社會因素等.合理飲食,充足睡眠,適當運動.要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜,能夠增進食欲,促進睡眠,給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益.具體地說就有慢跑,跳繩,跳舞,打籃球以及打排球等.有助于長高的運動選擇喜歡的運動為好:排球,籃球,芭蕾,伸展體操,跳繩,慢跑
2024-10-21 18:04
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外,取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。合理飲食、充足睡眠、適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高
2024-10-21 18:04
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好,這個情況的話相對來說是比較正常的。近兩年是差不多的話那么考慮有肯呢個骨骺線閉合了的。建議是去醫(yī)院檢查一下骨骺線的情況的。如果是閉合的話那么是不能夠長高的了。如果沒有的話可以檢查下是否可以采取生長激素替代療法。并且注意在飲食上:多吃富含豐富蛋白質(尤其是牛奶和牛肉)以及注意補充鈣、維生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8個小時以上。保持適量運動尤其是打籃球跑步效果是比較好的
2024-10-21 18:04
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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年齡體重(kg)身高(cm)男女男女出生2.9-3.85.8-7.563.2-68.661.5-66.71月3.6-5.02.7-3.648.2-52.847.7-52.02月4.3-6.03.4-4.552.1-57.051.2-55.83月5.0-6.94.0-5.455.5-60.754.4-59.24月5.7-7.64.7-6.258.5-63.757.1-59.55月6.3-8.25.3-6.961.0-66.459.4-64.56月6.9-8.86.3-8.165.1-70.563.3-68.68月7.8-9.87.2-9.168.3-73.666.4-71.810月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.512月9.1-11.38.5-10.673.4-78.871.5-77.115月9.8-12.09.1-11.376.6-82.374.8-80.718月10.3-12.79.7-12.079.4-85.477.9-84.021月10.8-13.310.2-12.681.9-88.480.6-87.02歲11.2-14.010.6-13.284.3-91.083.3-89.82.5歲12.1-15.311.7-14.788.9-95.887.9-94.73歲13.0-16.412.6-16.191.1-98.790.2-98.13.5歲13.9-17.613.5-17.295.0-103.194.0-101.84歲14.8-18.714.3-18.398.7-107.297.6-105.74.5歲15.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.35歲16.6-21.115.7-20.4105.3-114.5104.0-112.85.5歲17.4-22.316.5-21.6108.4-117.8106.9-116.26歲18.4-23.617.3-22.9111.2-121.0109.7-119.67歲20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.28歲22.2-30.021.4-30.2121.6-132.2120.4-132.49歲24.3-34.024.1-35.3126.5-137.8125.7-138.710歲26.8-38.727.2-40.9131.4-143.6131.5-145.1
2024-10-22 01:49
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